哺乳期妈妈感冒了，还能给宝宝喂奶？

从宝宝一出生开始，家里就变得忙碌了起来，喂奶、换纸尿裤、洗澡...由于产后抵抗力会下降，宝妈在照顾宝宝的时候，一不小心就很容易感冒，这可愁坏了哺乳妈妈，吃药的话，怕药物对宝宝不利，不吃药的话，感冒一时半会又好不了，担心传染给宝宝，哺乳期感冒究竟应该怎么办呢？下面就来给宝妈们支支招！

哺乳期感冒真的不能喂奶？

1.不发烧或者发低烧：可以继续哺乳

出生后6个月内的宝宝体内，其实还存在着从母体获取的免疫力。而且妈妈感冒发病前早已经通过接触把病原带给了宝宝，只要妈妈没有使用哺乳期禁用的药物，坚持哺乳反而会让宝宝从母乳中得到相应的抗病抗体，增强抵抗力。不过，为了防止呼出的病毒或细菌直接进入宝宝的呼吸道，还是要尽量减少与宝宝面对面接触，必要时可以戴口罩。

2.发烧体温38℃以上：暂时停止哺乳

直接去医院，医生会判断出是乳腺炎导致的发烧，还是病毒性感冒发烧，在医生开药前，要告诉医生还在哺乳期，先暂时停止哺乳，但每天还是要吸奶3次以上，以免造成乳汁淤积或回乳。

哺乳期妈妈感冒怎么办？

1.多休息

充分的休息可以提高身体的抵抗力，促进感冒快点好。

2.注意饮食

以清淡、易消化的食物为主，还要多喝水，补充身体里的水分。

3.看医生

根据感冒的情况，在医生的建议下，看需不需要吃药。

哺乳期妈妈如何预防感冒？

1.作息规律

对于需要喂夜奶的妈妈来说，很难做到规律的睡眠时间，但还是要尽量注意合理的休息，因为长期过于劳累也容易引发其他疾病。

2.均衡营养

只有均衡的营养，才能既提高妈妈的抵抗力又能保证母乳的高质量。

3.适度运动

虽然需要多休息，但适度的运动可以增强妈妈的免疫力。

4.心情愉快

保持好心情也是非常重要的，这需要妈妈注意自我调节。

5.减少和病患的接触

少去人口密集、空气不流通的场所，若是家里有人感冒，要尽量与其隔离。