军训季!这些必备神器一个都不能少！！！

自己离开学苏醒的日子也不远了？再也不能睡到自然醒，不能约上几个同学吃喝玩乐，最重要的，新同学还要面临军训！想着那火辣辣太阳下的艰苦训练，笔者真的为同学们心疼呢！

所以，我特别整理了军训装备清单，帮助军训的孩纸们度过这段难忘的时光。如果你身边有将要参加军训的朋友或亲人，赶快转给她哦！

今天的内容看似是专门写给女生的，但实际上对男生也是很有帮助的，即使我们推荐了姨妈巾，不要惊讶，男孩子也是用得上的。

—头可断血可流，皮肤不能黑—

军训装备首先一定要准备防晒产品！不只是为了防晒黑，更是为了防止晒伤！因为在炎炎烈日下站上几个小时皮肤很容易被晒伤！

百幽草防晒霜男女学生军训户外海边全身面部补水隔离防水防紫外线

孩子准备一些防晒霜，要不然就得晒成黑妞啦，怕被晒黑的男生也可以带点，主要在手臂、脸上涂抹，因为平时作训都穿着迷彩，长袖长裤，带着迷彩帽子，很少部位能晒到。

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军训暴晒后，肌肤需要舒缓镇静，这时就需要晒后修复了，像Nature Republic晒后修复芦荟面膜，性价比很高~千万不要以为用了防晒霜就万事大吉了，防护一定要做足全套。

—姨妈巾的妙用—

推荐看到这里，千万不要觉得这里是给女生看的，男生也请不要走开哦。众所周知，军训的时候穿上那种硬不拉唧的小破胶鞋，走一段时间路就会疼得不行！特别是女生的脚比较娇气，都会磨出水泡来。这时你就需要一款吸汗柔软又不用清洗的一次性鞋垫了，没错，就是姨妈巾。

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当然啦，除了当一次性鞋垫，对于女生来说，带上它当然还有它原本就该有的作用，这东西真真的可以被评价为军训神器呢。

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也许你可能看过一则“西南大三学生向军训新生推销卫生棉 两天净赚600”的新闻。这则新闻说明，卫生棉绝对是军训首选的必备神器，至于原因就不多说，看看买卫生棉的大学生怎么打广告就知道：“军训必备、吸汗防臭、舒适护脚，每天两片”。

最后，笔者提醒广大要军训的学生，军训是一件比较苦的事，所以这段时间大家要注意身体，补充体力。多吃一些肉类、蛋类食品，还要注意补充维生素；多吃蔬菜、水果补充糖和水分。有条件的可以晚上睡觉前喝一袋热牛奶，既补充营养，又能改善晚上的睡眠状况。