注意！选购奶粉不要再盲目跟风了，你的宝宝并不适合

不少的新手爸妈可能都会在给宝宝挑选奶粉的时候困惑不已，面对着这么多琳琅满目的奶粉品牌，我到底该为宝宝挑选哪一款呢？目前很多家长为宝宝购买奶粉就仅仅只是跟随着其他家长的步伐，并没有实际判断是否适合自己的宝宝。但真正想要为宝宝挑选一款适合的奶粉，这必然需要各位家长能够读懂奶粉的营养成分表。只有妈妈爸爸们清楚的知道奶粉中不同的营养成分分别有何作用，有哪些成分是宝宝必需的，哪些成分是可添加对宝宝有益的，才能更好地做到为宝宝挑选一罐适合他的好奶粉。

无论是哪一款婴幼儿配方奶粉，其营养成分表的结构基本相同，按国家规定的每100克奶粉和每100千焦所含的营养成分可大致分为两类。第一类是必需成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质5种成分；第二类是可选择性成分，即除了必需成分外，允许在配方奶粉中添加的成分，主要包括益生元、益生菌、DHA、胆碱等。

1.必需成分

蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养物质，是我们身体能量的重要来源，也是人类必不可缺的三大营养成分。根据国家标准，0~6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12~18g/100g，6个月~3周岁婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到15~25g/100g。而维生素和矿物质对宝宝的骨骼发育、增强免疫力方面都有着重要的作用，是维持身体机能正常运转的必需物质。所以各位宝妈们在购买奶粉的时候，可以仔细的对这些成分进行比较，选择一款最适合宝宝食用的奶粉。

【京东超市】惠氏（Wyeth illuma）启赋3段奶粉 爱尔兰进口 12-36月幼儿配方 900克（罐装）

这款奶粉亲和人体科技升级，灵感源于母乳成分研究，含OPO配方，让宝宝睡觉安稳，吸收更多的钙质成分，保护骨骼的健康，奶源来自爱尔兰珍稀奶源地“黄金山谷”，宝宝可放心食用。

2.益生元和益生菌

益生元和益生菌作为奶粉中可选择添加的有益成分，近年来受到了不少妈妈们的喜爱。益生菌非常有利于宝宝的肠胃健康和体内食物的消化吸收，增强宝宝的免疫力，防止腹泻的发生。而益生元则是能有效的促进益生菌的生长的重要物质。

德国喜宝（HiPP）益生元系列 益生菌有机婴幼儿奶粉 1+段（1-2岁）600克

这款奶粉适合1-2岁的宝宝食用，德国原产原罐进口，来源于无农药的有机牧场，均衡营养配方，满足宝宝成长所需的物质，口味清淡，培养宝宝从小养成良好的饮食习惯，且富含益生元，有效促进宝宝肠胃健康的消化吸收。

3.DHA

DHA俗称脑黄金，是促进宝宝大脑成长发育一种非常重要的物质。目前也有很多品牌会在婴幼儿奶粉中添加DHA，以此来满足宝宝大脑发育的快速成长。而且DHA不仅可以促进宝宝的大脑发育，还可以促进他的视觉发育、智力发育以及增强免疫力。所以妈妈们在选购奶粉的时候可以把DHA这个重要成分也考虑进去哦~

【京东超市】伊利 培然 幼儿配方奶粉 3段（1-3岁幼儿适用） 900克 新西兰原装进口

这款奶粉含有丰富的DHA成分，可以促进宝宝的大脑发育以及增强他们的抵抗力。且奶粉中富含多种膳食纤维和人体必需的维生素，注重给宝宝全面均衡的营养配方，十分有益于宝宝的健康成长。

4.胆碱

胆碱是接通各种神经细胞的重要递质之一，它能进入脑细胞，生成帮助记忆的物质。所以它可以有效的促进脑细胞、大脑神经系统的发育，并提高宝宝思维和记忆力。

为宝宝选择一款合适的好奶粉，最重要的是妈妈们必须要了解奶粉的营养成分表。只有这样，才能够清楚的知道哪种营养成分对宝宝现在来说是最重要的，哪种营养成分目前宝宝暂时还不需要，或者宝宝需要均衡配比的奶粉。当妈妈们能够读懂奶粉营养成分表的时候，就可以轻松的为宝宝挑选一罐好奶粉啦~