失眠多年从此就可以秒睡！满世界的助眠妙招最好用的是这些

失眠的原因有很多种，比如：白天睡太多，生物钟紊乱；室友排山倒海的呼噜声；隔壁哼哼唧唧的啪啪声；数羊数的越来越清醒...但结果都只有一种，那就是：心烦意乱！想要告别这样的人间悲剧，还有哪些助眠好物，比安眠药安全更有疗效？

网易严选 香薰机

这款香薰机采用超声波雾化器，将水分子打散成细致的冷雾，保证精油更好的扩散；在香薰机运行的过程中仅产生 30 分贝的声音，即使睡觉的时候用也不会被打扰；内置三种定时模式和两种灯光效果，还能当台灯使用，十分实用方便。

网易严选 日式和风超声波香薰机 卧室助眠超声波精油香薰灯小夜灯加湿器 500ml

Nuotai 护眼仪

随着电子产品的普及，几乎每个人都是时时刻刻盯着手机、电脑、平板等等，所以眼部等问题就随之而来，而且我们从小就知道“眼睛是心灵的窗口”一说，所以一定要爱护好我们的眼睛。晚上睡觉之前可以给眼部做个按摩，让眼睛轻松轻松，才能安然入睡。

诺泰眼部按摩器 护眼仪近视力恢复仪眼保仪眼睛按摩器眼镜眼罩 眼袋黑眼圈 无线升级款

FitSleep 睡眠检测仪

无论在枕头下、床垫下还是沙发下，它都能非常精准地感知人体生理信号，非常精准地监测人体心跳、呼吸、体动和深浅睡等诸多数据。

Fitsleep睡佳 健康助眠仪 智能睡眠监测仪 缓解失眠 改善睡眠 监测呼吸心跳

松下头皮按摩器

松下 EH-HE94-RP 头皮按摩器不仅能够很好的解决这些问题，还能够做到头部放松，从根源缓解精神压力。

松下（panasonic）EH-HM94-S 头皮按摩器

Sleepace 睡眠纽扣

不同于其它需要佩戴或直接接触身体的助眠工具，Sleepace 享睡纽扣只需要简单的夹在枕头上即可使用；享睡纽扣拥有全面睡眠监测功能，配合 Sleepace APP 助眠音乐，帮助你快速入睡，并在早晨监测到你浅睡状态时唤醒。

Sleepace 享睡纽扣 智能自动睡眠监测记录器 改善睡眠时尚创意健康礼品送家人礼物

加加林 睡眠眼罩

这个睡眠眼罩围绕一圈遮住耳朵，可以帮助有效隔绝外界的光线和噪音，让人很容易就进入很深很专心的睡眠，真丝的材质佩戴舒适还透气，睡一觉醒来不知不觉就到达目的地了！

【京东超市】加加林 真丝眼罩 桑蚕丝眼罩 透气舒适睡眠眼罩 黑色

AiSleep 决明子荞麦枕头

决明子 + 荞麦壳，外形皆呈多棱状，混合形成空气流动通道，枕上去不仅感觉松软、气味清新怡人，还能保持头部干爽，很适合白领族及学生人群。

【京东超市】睡眠博士（AiSleep）枕芯 决明子荞麦枕 草本纤维枕 舒睡酒店枕头 护颈枕

This Works 睡眠喷雾

非常管用的助眠神器，经常胡思乱想、熬夜、旅行以后会神经兴奋睡不着，睡前在枕头上喷点儿就 ok 了！薰衣草味道也不是很浓，很安定很舒服的香气，效果很神奇。

THIS WORKS 睡眠精油喷雾 助眠缓解焦虑 75ml 普通型