健身增肌多吃牛肉，秀出丰满好身材！

喜欢健身的朋友，不知道有没有这种感受—锻炼完身体，肚子超级饿！特别想吃肉！但是又担心吃肉会影响身材，其实，想要健身增肌，吃牛肉就可以了！多吃牛肉不用怕胖，还能补充营养所需，想要秀出好身材，怎么能不多囤些健身增肌的牛肉！

天谱乐食 澳洲黑毛和牛 M7-8级眼肉牛排 200g/袋 长期谷饲牛肉 原切牛排 不含料包

对一个合格的吃货来说，和牛就象征着奢华的味蕾享受，特别是黑毛和牛身上的眼肉牛排，恰到好处的肥瘦比例加上威士忌般的丝滑口感，在家里煎制一份牛排，在牛排变成金黄色出锅之后，飘来的浓浓肉香一定会给你带来别样的味蕾惊喜。

天谱乐食 澳洲M3雪花牛排 200g/袋 谷饲270天安格斯牛肉 原切牛排 不含料包

选用来自澳大利亚的安格斯牛肉，肉质鲜嫩，带着比例完美的大理石花纹。韧度适中，也不失嚼劲。用刀子划下去，汁水溢出，粉色肉肉诱惑力满分！五分熟是最佳熟度，整块肉的优点完美呈现，健身增肌选它就对了。

天谱乐食 澳洲M3菲力牛排 150g/袋 谷饲270天安格斯牛肉 原切牛排 不含料包

菲力在牛的腰脊内侧位置，是牛身上比较软嫩的地方之一，夏天在家里煎烤一份菲力牛排，盯着炉子上滋滋作响的牛肉，色泽稍暗就迅速夹起，使劲呼呼吹几下就扔进嘴里。脂肪和纤维慢慢在嘴中铺开，香味从舌尖，到喉口，最后冲到神经中枢，这感觉不要太爽！

科尔沁 内蒙古牛肉 牛腩切块500g/袋

选用誉有“黄牛之乡”科尔沁的上乘牛肉，入口鲜香多汁，肌肉纤细软嫩，如果用来炖煮，会特别容易入味，而且每一头牛都是自然放养和谷饲喂养结合，丰富的牧草资源让牛肉的味道更加鲜美，也更适合健身的时候补充营养，细细品尝还会有草原特有的清香。

熊氏牧场 新西兰牛腱子 1kg/袋

来自新西兰自然放牧的牛腱子肉，口感弹嫩，筋肉完整，富有嚼劲，用来做卤牛肉再合适不过了，选用这样的牛肉可以使卤汁更入味，浸透到牛肉的每道筋，从而呈现出它原始的味道跟口感，无论是作为下酒或出外游玩都是非常不错的一道卤味。

熊氏牧场 阿根廷牛上脑块 500g/袋

表面密布着天然的大理石纹，和调理研制的牛排完全不同，厚度适中，兼顾了烹饪难度和牛肉的质感，做出来的牛肉纤维会更加细腻，不管是蒸煮煎炸，都能给你意想不到的纯正阿根廷风味。

恒都 牛肚 1kg/袋 谷饲牛肉300天

劲道脆爽，口感紧实，夏天做一份凉拌牛肚味道会特别鲜美，先把大葱、红辣椒、牛肚洗净，放进沸水蒸煮5分钟，然后把牛肚、料酒、大料、葱段、姜块一起放进水里，煮到牛肚烂熟，等凉了之后就可以装盘，吃之前记得淋点酱油、白糖或香油哦~

澳纽宝 新西兰牛腩块 500g/袋 草饲牛肉

采用新西兰进口、自然生长的草饲牛肉，脂肪含量少、瘦肉多，肉质紧密结实，颜色红润，特别适合做一锅美味的牛腩浓汤，这个夏天健身完之后，听着喜欢的歌，吃着浓香的牛肉，喝着鲜美的汤汁，简直在闲适不过了~

想要养成理想身材，饮食一定要多加注意，多吃牛肉可以很好的补充人体所需要的各种物质，满足人们身体的营养需求，而且有助于人们的体能恢复，健身增肌，牛肉吃起来！