预防宝宝长痱子，有这四招就欧了！

每年夏天，小宝宝们都会受到痱子的“骚扰”，望着别人家的小宝宝身上一点一点的小红痱子，粑粑妈妈们都会开始为自己的宝宝担心，深怕痱子“盯上”自己的宝宝，今天邦邦给大家介绍一些实用的防痱小妙招，往下拉哦。

妙招一：勤洗澡勤换衣

要保持宝宝皮肤清洁干燥，所以一定要给宝宝勤洗澡，天热时一天可洗2-3次。

如果痱子已经长了，就更应常给宝宝洗澡，勤换衣物。洗澡最好用温水，并且不要用肥皂、浴液，以减少对宝宝皮肤的刺激。不过可以在洗澡水中可以滴几滴宝宝金水或花露水，藿香正气水，十滴水等，可以起到防痱的作用。

妙招二：保持皮肤清洁和干燥。无论是洗澡之后还是运动过后，只要宝宝身上不是干的，都要记得给宝宝擦干，因为有汗有水的地方最容易长痱子。

衣着应宽松、肥大，并经常更换。衣料应选择吸水、透气性能好的薄棉布。以减少衣服对宝宝皮肤的刺激，同时还有利于散发身体的热量，更不要让孩子长时间光着身子，以免皮肤受到不良刺激。

出汗多的时候，可以让宝宝自然降温后，再洗一个温水澡，清洁皮肤残留的盐分，减少对皮肤的刺激，让宝宝体感舒适。洗澡时，可以加入一些宝宝金水，起到预防痱子的作用。

妙招三：避免与大人长时间进行皮肤接触

对于不会走路的孩子，不要整天抱着，如果必须要抱，也最好用一块毛巾搭在胳膊与宝宝的身体之间，避免皮肤直接接触，最好在凉爽通风的地方铺一张凉席，让孩子自由自在地玩耍。

睡觉的地方一定要保持通风。如果家里有空调，可以将空调保持在26℃左右的温度，湿度别超过60%，如果没有空调可以准备一个小风扇，不要直接对着宝宝吹，睡觉的时候应该再肚子上盖上一块小毛巾，避免着凉。

妙招四：给孩子多饮水，避免食用刺激性食物

多给宝宝喝水，也给宝宝吃西瓜，绿豆百合汤，金银花茶，菊花茶等清热解毒的东西（已经开始吃辅食的情况下）

在防治宝宝长痱子的过程中，最好还是选择一些“祛痱产品”。比如市面上专供婴幼儿使用的痱子粉、痱子水、花露水等，能起到一定的预防作用，但使用的时候还是要注意一下。痱子粉不能涂抹太厚，痱子露、痱子水最好稀释后再用，使用时要尽量避开宝宝的眼、口、鼻、外阴等部位。有些宝宝会对痱子粉敏感，发现宝宝不适应该立即停止使用，严重的需要及时就医。