宝宝“视界”正确打开方式，妈妈快来涨姿势

睫毛弯弯眼睛眨啊眨，心动的世界变得好好玩。每次哼起王心凌的《睫毛弯弯》，眼前就会闪过一双BlingBling的大眼睛。在宝妈眼中可能就是自家宝宝的水灵眸子了。

对一双炯炯有神大眼睛的追求，不仅仅是出于爱美之心。俗话说的好，眼睛是心灵的窗口。可以在四目相对的那一刻，传递心中的真实情感。

事实上，眼睛更是我们获取信息的最主要途径。俗话说眼见为实，我们80%的信息都来源于视觉。然而如果你以为视觉能力只是看不看得清这么简单，那就too young too simple 了。

能否在极短的时间内捕捉到有效信息？

能否稳定地追踪高速运转的物体？

能否分辨细微的颜色差异？

这些可都是视觉能力的重要组成部分。

这些能力并非一出生就完善了的，而是在宝宝成长发育的过程中一步步发展的。直至6岁，孩子的视觉能力才接近于成人。

当你含情脉脉地注视着宝宝的时候，宝宝内心os应该是这样的：

你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑。宝宝心里苦，但说不出来啊！好在科学的高度发展让我们能一探宝宝视界的奥妙。

下面让我们一起来看看宝宝视力发育的几个里程碑吧：

【识别人脸】

宝宝刚出生时的视力很弱，偏爱注视对比鲜明的图案。例如人脸，尤其偏爱妈妈的脸，真的是我眼里只有你啊。

【辨别色彩】

宝宝长到3个月的时候，已经能够辨别彩色和非彩色。而且相比于暗淡的颜色，宝宝更喜欢明亮鲜艳的颜色，

特别是红色、黄色、橙色。

【立体视觉】

7个月时，宝宝开始辨别立体的图像了。出现了视觉的空间感，有了前后远近的概念，可以看到小的物体。直到12个月时，宝宝的视觉发展才趋于完善。正式从平面世界迈入了三维空间哦。

看到这里宝妈们是不是涨了不少姿势，原来宝宝的视力是一个逐渐发展、健全的过程。了解了不同时期宝宝视力发育规律后，为宝宝补充必要的营养就必不可少了。

那么从什么时候开始补充呢？

其实在孕晚期就应该开始了，因为宝宝在妈妈肚子里的时候，视力就开始发育了。亿万视觉神经元连接迅速建立，一直到出生后8个月，宝宝的视觉神经元连接才达到峰值。之后开始消除到接近成人水平。

在宝宝为看清这个世界的背后，有亿万个神经元连接在努力工作，搭建出一张庞大的神经元网络。

这个过程需要大量优质的营养提供支持，这时候就到了妈妈的用武之地了。鸡蛋、奶制品、牛奶、豆制品、深海鱼之类的食物，富含神经鞘磷脂、DHA和胆碱等。赶紧给宝宝们补起来。

别小看了这些食物，它们富含了宝宝大脑发育的关键营养元素。对宝宝神经元网络化功不可没。

除此之外，宝妈们也不要忘了为宝宝准备黄色橙色的蔬菜，它们可是宝宝视力的保卫兵哦！

3岁以前是宝宝大脑发育的黄金期，也是宝宝视力发展的高峰期。对宝宝视觉能力的锻炼，同时也能提高宝宝的智力发展。

因此，除了营养补充，宝妈们还必须get一些小技能，才能全面促进宝宝视觉发育。

1. 眼神互动

对于0~3个月的宝宝，妈妈们可以在喂奶时，用慈祥的眼神与宝宝进行交流，让宝宝感受到妈妈的爱。

2. 彩色手摇铃

对于4个月以后的宝宝，妈妈可以为宝宝准备颜色鲜艳的手摇铃。宝宝通过抓、捏、咬等动作进行探索。这样不仅可以提高宝宝的手眼协调能力，还能刺激宝宝的各项感官和大脑发育。

3. 观看移动的事物

等宝宝能够追视移动的物体时，妈妈可以通过滚动皮球、带宝宝看游动的小鱼等方式，锻炼宝宝视觉的精准性。

怎么样？宝妈们有木有感觉宝宝的视觉发育很神奇呢？

那就赶紧和宝宝一起开启视觉发育的奇妙之旅吧！

惠氏全球领先的专业营养品研发团队，创新打造的“惠氏S-26 ”系列含有神经鞘磷脂，以及其他关键营养元素（DHA，胆碱，叶黄素），有助于宝宝脑部神经元网络化。

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