夏日防晒，只涂防晒霜是远远不够的

夏天来了，白天的日子越来越长了，人们也越来越困了，太阳热烘烘的烤着，催促这人们的汗腺不停流着汗，紫外线的越来越强烈，皮肤就在不停的伤害下黑色素累积的越来越多，最后就变得一个个黑煤球。这情况让皮肤白皙滋润的妹子们心情越来越糟，为什么涂了涂了厚的防晒霜，还是没有遮住太阳呢？这是因为你没有全套保护。

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在防晒乳抹上之前，脸上还需要一层保湿的喷雾，可以让皮肤不会因为防晒乳涂抹上后毛孔阻塞，皮肤不透气，而且可以避免脸部肌肤水分的减少，使肌肤长久水润，锁水保湿。能够有效舒缓皮肤因为日晒和紫外线伤害所出现的灼热，刺痛感，在喷完后使用之后的产品可以事半功倍。

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隔离霜是个保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质确是均匀提亮肤色的。隔离霜通常分为有机隔离剂，物理隔离剂两类。有机隔离剂有抵挡紫外线作用，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害;物理防晒剂(钛白粉，氧化锌等等)主要是靠折射原理来阻挡紫外线。

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防晒霜还是要涂抹的，不擦防晒霜会加速肌肤老化松弛，出现皱纹等现象，并且涂抹防晒霜一定要涂抹足量才有用，不要心疼，如果长时间没有涂抹防晒霜在室外活动的话，汗水不仅能带走防晒霜，而且还会使皮肤脱水出油，所以说涂防晒霜不仅是要防晒黑，更是要防止加速脱水，皮肤衰老严重。

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一般来说晒后四到五小时皮肤开始发红，黑色素母细胞开始出来工作了，24小时后达到顶峰，三天之后黑色素沉积，皮肤开始变黑，所以晒后72小时一定要把握住，所以第一步，先要舒缓镇静，暴晒后皮肤的毛细血管会展开，发红发烫，所以先用凉毛巾降温，然后使用修护乳带走热度，让皮肤降温镇静。

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这时候皮肤已经将下了温度，3到6小时是修复急救的黄金期，如果采取正确的措施可以减少皮肤被永久损伤的几率，晒后还是选择啫喱状水洗的面膜合适，比如说成分简单的芦荟胶，放在冰箱后使用效果更加，千万不能心急，不能马上开始美白过程，因为美白产品所含的维C水杨酸等，会加速肌肤敏感。

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这时晒过后表皮细胞开始大量死亡了，并且会慢慢脱落，如果护理不到位的话会很容易产生细纹的，很多人都说要补水，其实补充油脂也很重要，太过厚重的乳液会给皮肤带来负担，最好选择精华质地轻薄，补油补水好吸收。这些都做完了，就要开始美白了，不仅要注意休息还要注意饮食，加一部美白面膜或者精华都可以。

美白防晒在晒前晒后都要做好准备，晒前防晒，晒后修复，后续补水美白保湿，只要做好这几步，夏日太阳再大也就不怕了，再加一把遮阳伞，就能尽情享受暑期的美好时光了！出去玩吧~