兼顾上班和母乳喂养，职场妈咪必备这些神器！

产假一晃而过，马上就要上班了。望着怀中的小婴儿，妈妈们总有很多不舍和无奈。除了不能时时刻刻看到可爱的小粉球外，还有小宝宝的口粮问题如何解决。有的妈妈为了能在职场上更加自由“拼杀”，会选择提前断奶。可是，无论是怎样的配方奶粉和辅食都比不上哺乳妈妈的母乳营养。其实，现在市面上有很多专为职场妈妈母乳喂养设计的产品，能够满足妈妈们上班和母乳的双重愿望。下面我们就来看一看这些神器吧！

职场妈咪哺乳必备神器推荐

要想回到职场，又能让宝宝喝上母乳，妈妈只能在公司挤奶储存，背回家中温热后再给宝宝喝，即所谓的“背奶妈妈”。以下神器将能助背奶妈妈们一臂之力。

1、吸奶器

虽然用手也可以挤奶，但挤奶的速度比较慢，时间也更长。而且，用手挤奶需要频繁用力，妈妈很容易得腱鞘炎，手指关节疼痛，影响身体健康，也会因此影响工作。相比之下，使用专业的吸奶器会更加省力，对妈妈乳房也会更好哦。

吸奶器有电动型和手动型两类，电动吸奶器无需手动用力，吸奶频率快，吸奶速度也较快，适合赶时间的妈妈。

【京东超市】美德乐（Medela）瑞士进口 丝韵单边电动吸乳器/吸奶器（礼包套装）/待产包/便携/舒适

推荐理由：美德乐电动吸奶器采用双韵律吸奶模式，模拟宝宝吸奶的节奏和韵律，吸奶更多更容易。每分钟高达120个抽吸循环，既能快速吸奶，又省时省力。此外，妈妈还可以根据自己的习惯和感受调节吸力大小，更舒适的吸奶感受。整个套装不到半斤，小巧便携，不会增加背奶妈妈出行负担。

有的妈妈可能会不习惯电动吸奶器的频率，或者有的地方又没有合适的电源，妈妈则可以选择手动吸奶器。 手动吸奶器能够自己控制频率，使用起来也会更加舒适。

【京东超市】美德乐（Medela）和韵手动吸乳器/吸奶器/待产包/吸力大

推荐理由：对于不习惯使用电动吸奶器的妈妈，这款美德乐手动吸奶器是不错的选择。同样采用双韵吸奶模式，模拟宝宝吮吸节奏，刺激母乳快速分泌，分泌更多乳汁，吸奶过程更加轻松容易。360度旋转还图案性手柄可以让妈妈随意旋转合适的吸乳角度，甚至能够单手操作，舒适省力，非常容易。

2、防溢乳垫

对于重返职场的新妈妈来说，见领导、见客户是不可避免的，如果这时衣服前面因为溢乳而弄湿，这可着实尴尬。有了防溢乳垫这个问题就能轻松解决，它能够吸收溢出的母乳，确保衣服的干爽。

【京东超市】【日本原装进口】贝亲（Pigeon）防溢乳垫126片装

推荐理由：这款贝亲Pigeon防溢乳垫采用高分子特殊聚合材料，能够快速有效吸收溢出母乳，防止回渗，避免母乳打湿衣服的尴尬。它表面柔软、干燥，贴身接触胸部也不会粗糙难受，更能让胸部保持舒适与干爽。双重防滑固定粘贴胶带使得它和内容贴合度大大提高，不会出现滑位现象。

3、储奶袋

背奶过程中最重要的就是让奶保持新鲜，所以储奶就需要格外注意。妈妈们可以把用吸奶器吸出来的母乳放在母乳储奶袋里，并将每一袋都用密封好后贴上标签，放在公司冰箱的冷冻室里冷冻。这样下班回家后可以将奶移放置家里的冰箱，或者温热后直接给宝宝喝。装母乳时要注意留有空隙，避免冷冻后体积变大出现胀袋情况。

【京东超市】新贝 韩国进口储奶袋 母乳保鲜袋60片装

推荐理由：这是一款韩国进口的母乳存储袋，采用LLDPE安全材质，不含BPA，使用之前不需要单独清洗口袋可以直接倒奶，储存宝宝的奶更加健康。它采用双层密封方式，直接撕掉外层封口即可装入母乳，装满后轻压密封条再次封口，整个过程无需借助别的器具，十分方便。最为独特的是它的感温变色，直接通过口袋颜色判断液体温度，非常直观。

4、母乳保温箱

如果公司有冰箱那就最好了，直接将奶放入冰箱冷藏。如果没有，可以考虑购买一只便携式小冰箱，或保冷背袋，通过冰袋对母乳进行保鲜，还可以在保温瓶中放入冰块，再将母乳瓶密封后放置其中，温度要控制在4°C以下，冷藏的母乳应该在24小时内食用。一般冰袋里的母乳至少能够存放10个小时，这个时间妈妈们基本可以下班了，回家后如不立即食用，要将母乳放到冰箱冷冻哦。

【京东超市】V-Coool（含蓝冰及储奶瓶）双层母乳保鲜包背奶包冰包保温包 红色+干式蓝冰2块+标口PP储奶瓶3个

推荐理由：这款母乳保鲜小冰箱非常时尚，从外观完全看不出是一个背奶包，不用担心旁人看到母乳尴尬。除了独特的隔热保温层设计，它还额外配备两块干式蓝冰，有效保鲜一整天，能在12小时内保持4度低温，和家用冰箱一样实用，完全不用担心母乳因高温变质。此外，这个套装还赠送3个储奶瓶，解决妈妈挤奶储奶问题。

5、温奶器

给宝宝喂冷冻母乳时，先用冷水解冻，再用不超过50度的热水隔水温热，冷藏的母乳也要用不超过50度的热水隔水加热。所以，为了方便，妈妈们也可以购买一个温奶器，直接将奶拿出来放进温奶器，等待2分钟就变得温温热热，刚好适合宝宝喝啦。

【京东超市】小白熊 家用暖奶器 恒温多功能温奶器 HL-0607 升级版

推荐理由：小白熊家用暖奶器是每个有宝宝家庭必备的一个产品。它能保持24小时恒温，宝宝随时饿了随时可以有奶喝，无需等待，避免宝宝焦急哭闹。对于背奶妈妈，还可以将它用来解冻母乳，温和解冻更能保存母乳中的营养成分。当然，用来加热辅食什么的也是超级方便。独特的防烧设计，即使是“孕傻”妈妈忘记关电也不怕，一旦干烧立即断电，使用无忧。

6、奶瓶

当然，背奶的妈妈无法直接亲喂宝宝，需要准备一个奶瓶了。在奶瓶的购买上，要注意选择健康五毒材质，近似妈妈乳头的奶嘴的产品。而且，妈妈需要在正式开始上班之前就提前让宝宝熟悉奶瓶，以免妈妈上班后宝宝拒绝使用奶瓶喂奶。

【京东超市】贝亲（Pigeon）宽口径玻璃奶瓶 160ml AA72（绿色）

推荐理由：这款贝亲160ml玻璃奶瓶是宽口径设计，加奶粉加母乳都更加容易，清洗过程也会更加方便。硼硅玻璃耐高温耐低温，不宜破裂，不宜摔碎，也不会高温分解产生有毒物质，给宝宝使用更加健康安心。弧形瓶身防滑设计很方便宝宝抓握，独特的防尘瓶盖方便倒置，又能随时盖上，保证奶瓶卫生。此外，它的奶嘴与妈妈乳头非常相似，宝宝更容易接受。

结束语：如果决定重返职场，建议妈妈们提前开始给孩子囤奶，用奶瓶喂水，让宝宝接受奶瓶喂养，避免妈妈上班后宝宝不接受奶瓶哭闹不止，无法进食。此外，妈妈还可以每天定量抽2-3个小时离开宝宝，让宝宝熟悉妈妈是会离开的这套模式，这样上班后一整天见不到妈妈也不会哭闹。妈妈回到工作后既要重新熟悉工作，又要兼顾孩子，“背奶”妈妈注定会更加辛苦，希望妈妈们注意平衡好两者。