释放胸部，选对无钢圈内衣是关键

目前市面上，部分钢圈内衣为了更好的承托稳定胸部，都会将钢圈做的过硬，穿戴时容易出现勒胸的现象，有时候更会导致胸部周围出现红色勒痕。而无钢圈内衣，因为采用的是一道成型的工艺，所以整个罩杯更加平滑，不会有压迫乳房、乳腺的顾虑。

而且，有医学研究表明每天戴有钢圈胸罩在10小时以上的女性，患乳腺疾病的概率会大大增加。很多人说无钢圈内衣无法完美勾勒胸型，但其实，真正版型好的无钢圈内衣，一样可以勾勒完美胸型，一起来看看具体怎么挑吧！

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挑对内衣款式

上面已经提到过无钢圈优于有钢圈内衣的优势了，但如果你以为只要一味地购买无钢内衣就可以的话，那就大错特错了。无钢圈内衣也是分为很多种的，我们只有对症下药，挑对款式，才能美得不累赘。

1.1抹胸内衣

首先出场的“无钢圈一号”就是抹胸内衣了，因为没有钢圈束缚的缘故，加上它自带的“防走光”功能，在今年来也是深受女性们喜爱的。还有就是，无钢圈内衣在清洗的时候也很麻烦的，不能随便折叠，而抹胸内衣就没有这个烦恼了。

挑选建议：抹胸内衣因为没有肩带加持的缘故，承托功能肯定是稍显逊色的，所有它不适合大胸妹子，比较适合B cup以下的小胸妹子。再者，如果你要穿露肩装、抹胸装之类的，用它来隐藏内衣就再合适不过了。

1.2三角内衣

三角杯内衣，指的是内衣罩杯的外形呈三角形的一类内衣，又叫bralette，是近两年火起来的无钢圈内衣。它通常来说都具备罩杯覆盖面较小、深V超低鸡心位、超薄无钢圈的三角杯型的特点，而且腋下侧比位比较窄、没有交弯位，可以说三角杯内衣几乎没有调整、侧收、防外扩等内衣功能。

挑选建议：因为不具备聚拢功能，所以三角杯内衣不适合副乳问题严重和胸型外扩严重的小仙女。另外，乳房过于扁平的女性也不适合穿三角杯内衣。它只适合胸型姣好的女性穿着，此外，用它搭配吊带装，别有一番风味哦。

1.3无痕内衣

无痕内衣，顾名思义就是可以让内衣“隐身”起来的bra，因为这个特性，所以注定和钢圈无缘。通常表现为款式简约百搭，外面看上去胸型线条平滑，穿着贴身 T 恤衬衫时也不会露出尴尬的内衣痕迹。

挑选建议：当你穿上轻薄又或者是紧身的衣服的时候，就可以用上无痕内衣来让自己内外兼修了。其次，无痕内衣之所以可以“隐形”，很大一部分原因在于材质，越轻薄越无痕。

1.4运动内衣

运动内衣的主要作用就是在你运动的时候，对胸部起到一个减震支撑的作用，所以也是无钢圈占主导地位。更重要的是，相对上面几款来说，运动内衣无论是对大胸还是小胸，都是非常友好的。

挑选建议：挑选运动内衣，除了舒适度以外，还要注意它的减震能力，这个其实是个胸部大小直接挂钩的。像D以上的，无论从事何种运动，都建议选择高强度支撑的内衣；而C以上的，至少要选择中强度支撑的内衣；至于低强度支撑的内衣，个人觉得它是A和B妹子的专属。

光面无痕舒适内衣

三角杯无钢圈内衣

无钢圈抹胸式内衣

光面无痕运动内衣

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注重内衣功能

很多人以为无钢圈内衣就只有舒适、无痕这类型的优势而已，但其实，它还有很多隐藏功能有待我们去发现。现在开始，让我们从挑功能这件事开始，找对真正适合自己的无钢圈内衣吧。

2.1聚拢塑形功能

一说到姑娘们梦想中“胸”的条件，大家可能都会想到的是“要大、要有沟”。所以对聚拢内衣的依赖值也达到了顶点，这其中还有一大部分的人觉得聚拢和钢圈是密不可分的。但其实，聚拢功能的话，无钢圈内衣也能做到。

挑选建议：所谓“聚拢内衣”，大部分都是靠“下厚上薄”的杯垫支撑的，这样有利于将两侧的脂肪向中间聚拢，形成好看的胸型。同理，选择这类型的无钢圈内衣能起到同样的聚拢效果。

2.2提拉支撑功能

在看颜值的时代，很多女性只把注意力放在脸上，忘却了衰老是全身性的，在没有骨架支撑的胸部位置表现得尤为明显。造成胸部下垂的最大原因就是“老化”和“地心引力”，这就要求挑选的内衣必须具备提拉支撑功能了。

挑选建议：对于防止胸部下垂的内衣选择建议，无论是钢圈内衣还是无钢圈内衣都是通用的。那就是拒绝穿戴无肩带内衣，尽量选择肩带加宽的内衣，这样的内衣才有力量将下垂的胸部向上提拉，另外侧比加宽的内衣也能固定住胸部的位置。

2.3收缩副乳功能

除了胸部下垂以外，副乳问题也一直在困扰着小仙女们，因为它可不单单是只有肥胖人群才会出现的。很多人以为聚拢能力稍显逊色的无钢圈内衣肯定不具备这个功能，这样想你们又错了，因为判断一件内衣是否能收缩副乳，其实是和它的设计特点密切相关。

挑选建议：想要挑选对带有收缩副乳功能的无钢圈内衣，第一个要注意的就是侧比宽度，侧比越宽，收缩效果就越好。其次肩带处要有加高夹弯设计，这样能达到覆盖与侧收腋窝下方与乳房外侧赘肉的目的。

聚拢塑形半杯内衣

收副乳宽侧比内衣

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选对内衣肩带

上面也提到过了，无钢圈内衣的承托能力是没有钢圈内衣那么强的，但这就是不是意味着Cup杯大一点的妹纸就不能穿着无钢圈内衣了呢？当然不是，只要选对作为另一个支撑点的肩带款式，这个问题就迎刃而解了。

3.1宽肩带

在内衣设计中，肩带是非常重要的一部分，因为它最主要的作用是提拉乳房。而最常见的肩带类型无非就是宽肩带和细肩带，但后者对肩膀的压力更大，所以优先挑选宽肩带才是明智之选。

挑选建议：很多人觉得宽肩带内衣就像大码款一样，丑不拉几的。但其实，宽版肩带通过和肩部的连接，可以对胸部起到很好的承托作用，这也在变相弥补了无钢圈承托能力缺失的部分。

3.2细肩带

与宽肩带相对的就是细肩带了，虽说细肩带对肩部产生的压力更大，但你无法否认它颜值出众。如果是无钢圈宽肩带内衣比较适合大胸妹子的话，那么细肩带的无钢圈内衣就是小胸妹子专属了。

挑选建议：为了缓解细肩带对肩部的压力，建议你们选择向外侧倾斜的细肩带内衣，这样既能让它牢牢抓住肩部，防止肩带滑落。又能与鸡心位形成倒三角结构，加强对胸部的支撑效果。

3.3缠背肩带

带有缠背肩带设计的内衣其实就是我们熟知的美背内衣，因为有很多错综复杂的细带交叉缠绕在背部，不仅仅能起到美化背部的作用，同时还能强化对胸部的支撑作用，即使在高强度运动下也不会轻易出现肩带滑落的现象。

挑选建议：因为无钢圈内衣的支撑能力缺失，那么积少成多的缠背肩带妥妥能填补这个力量的空缺的。无论是大胸还是小胸，都能选择这种类型的肩带，对胸部的支撑能力绝对是这之中最出色的。

缠背肩带美背内衣

宽肩带提拉内衣