闲暇时间就能做！两招让你的孕后期不再“沉重”
- 父母世界Parents
- 2022-10-30 20:13
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摘要：一想到健身，大家首先印入脑海的就是高端大气的健身房，各种健身器械装备，像哑铃啊，跑步机啊，健身垫啊…都是必不可少的。可是孕妈妈怎么去这些地方锻炼呀！不说别的，懒
一想到健身，大家首先印入脑海的就是高端大气的健身房，各种健身器械装备，像哑铃啊，跑步机啊，健身垫啊…都是必不可少的。可是孕妈妈怎么去这些地方锻炼呀！不说别的，懒字头上一把刀，根本不想走动，只想在家里宅到天荒地老，饿了就吃，无聊了就看看电视，刷刷热播剧，生活是如此的惬意啊！推荐给大家两个在家一边看剧一边就能完成的运动！让你鱼与熊掌，同时拥有。