选对跑步鞋，跑步健身才不伤双腿

健身不是为了伤身，所以大伙儿运动的时候一定要懂得如何保护自己奥。作为最简单也是最实在的健身运动——跑步，也是一样的，看似简单，但是你有没有想过，跑步会不会伤到自己？鞋子不防滑，不小心会摔倒，鞋子不透气，穿久了可能会有脚气困扰奥。所以就算是简单的跑步也需要选一双对的鞋，才能不伤腿。

推荐商品1：圣康尼网布慢跑鞋

SAUCONY圣康尼 JAZZ 18 缓冲避震跑步鞋 透气跑鞋 运动鞋 男 S20307 银/灰 42

这是一款网布鞋面的跑鞋，所以它真的是非常的透气，单单看鞋面上的那些透气网孔你就能感觉的到了。是绑带式的设计，这样一来很多人都能适合穿这款鞋子，可以根据脚的胖瘦、脚背的高低来自主的选择鞋带的松紧。鞋子的后跟能很好的贴合脚型，全方位的呵护你的脚踝，可以避免运动给双脚造成不必要的伤害奥。

推荐商品2：斯凯奇休闲跑步鞋

Skechers斯凯奇夏季2017新款GoRun男鞋跑步鞋5435 R TG TK XP 54351/B KW黑色+白色 41

柔软舒适的鞋底，超级轻便的质感，这双鞋子穿在脚上去跑步，真的能感觉到前所未有的轻松畅快，小心你会在不知不觉中爱上慢跑奥。它的样子比较休闲，看上去有点像我们普通的休闲鞋，不过它的质量跟做工确实是很上乘的，鞋底还有超强的防滑耐磨效果，我感肯定，它会是一双陪伴你很久的跑鞋。

推荐商品3：爱步透氧运动跑步鞋

ECCO爱步 户外越野女跑鞋 系带圆头网面女休闲鞋 地形踪迹 862503 靛蓝59486 37

集运动与时尚为一体，这双鞋子给人第一眼的感觉就是——酷！你觉得呢？它的鞋面感觉像是会呼吸一样，透气的不得了，就算是长途慢跑，你的双脚也完全感觉不到湿热的现象，而且它的鞋底软硬适中，非常适合跑步，如果你是一名慢跑爱好者，你肯定不会错过一双这么完美的鞋子。

推荐商品4：爱步盈速圆头透气跑步鞋

ECCO爱步 时尚拼色圆头系带平底跑步鞋 网面透气休闲运动女鞋 健步踪迹灵巧 800583 深紫红/橘黄59679 36

简单中的经典，黑色交织密布的网布鞋面设计，透气的网眼就像我们的肌肤，就像呼吸般的自如，鞋内的热气就被置换到鞋子外面了。鞋内鞋垫子吸汗性很好，没有脚汗的感觉就是好，干爽舒适，运动再久也不会难受，慢跑会慢慢的变成你生活中的一部分奥。撞色鞋带更是丰富整体视觉感，吸睛个性。

阿迪达斯（adidas）BB1266 三叶草 运动鞋 DRAGON复古龙 男女鞋休闲跑步鞋情侣款 黑色44码

推荐商品5：三叶草复古情侣款跑鞋

它版型简单，看上去就像是一双很普通的运动鞋，但是脚感超级舒适，黑色的鞋身用白色条纹做装饰，经典复古的模样，感觉非常适合学生党以及小青年穿。它还是一款情侣鞋呢，想象着穿上这双鞋子跟心爱的人一起慢跑在林荫小道上，真的是一种超幸福的享受。

推荐商品6：新百伦复古情侣款跑鞋

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它的鞋面很透气，它的鞋身非常轻便，它鞋底有防滑减震的效果，它就是这双脚感超好的运动鞋。它的模样可能看起来并没有那么起眼，但是好的品质确实它的强项，运动最主要的还是看效果的，对吧？飞线技术使得鞋子真的是非常透气，脚不闷，运动更舒适奥。

推荐商品7：耐克网布轻便跑鞋

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跑鞋，需要的就是跟它一样的轻便舒适，这样不会妨碍运动，还能助力运动呢。鞋子外观的设计很大气，让人一眼就看出它的高品质，而且鞋面上有很多网孔，能确保运动中产生的热量迅速散发出去，保持双足的时刻干爽。鞋底抓地力强，超级防滑，也能保证运动中不会意外跌倒。

推荐商品8：耐克透气慢跑鞋

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这是一双品牌运动鞋，脚感很棒，穿上它舒服的不要不要的，黑白撞色的拼接设计，外观非常时髦奥。鞋面网孔材质，具有超强的除热透气效果，鞋底防滑柔软，很弹奥，让你跑步来更有自信的感觉，可别小看一双鞋的作用奥。