健身塑形要有道，零食饮料要选好

想要通过健身保持好身材，饮食饮料都要选低脂又能补充营养或者能量的为好！健身后除了通过喝矿泉水或者苏打水补充身体水分以外，喝牛奶也很好不仅能补充水分，亦能解渴并且快速补充身体能量。

蒙牛慢燃纤维奶昔牛奶250mlx10盒让生活更有型

一瓶慢燃的热量只相当于一顿正餐的三分之一，含有的CLA成分能加速代谢，同时加快代谢，长期摄入可降低体脂含量。含有的膳食纤维能够维持4小时的饱腹感，并可抑制脂肪和糖类的吸收，是你健身路上的助攻好饮料！

蒙牛红枣口味早餐奶250ml*16盒均衡营养 健康美味

都知道红枣有补血补气的功效，而且味道好，气味清香。跟香醇的优质牛奶融合后，口感升级，营养更丰富，且更容易被身体所吸收。蒙牛红枣早餐奶，奶源优质，质量有保障，每天早上喝一瓶，一天都精神抖擞。搭配面包或者包子馒头一起吃，既方便快捷，又好吃不失营养。

好想你红枣片320g混装缤纷枣片 休闲零食阿胶味野酸原味枣片组合

如果一定要吃零食，何不妨吃得健康养生一些？这款红枣片，每一片都由三颗精选的饱满红枣制成，可谓浓缩了高倍精华。酷似口香糖的造型，多种口味可选，茶余饭后、闲来无事来上一片，既解了馋，还能为补充营养。

虽说专家总在提醒，想要健康瘦身，聚餐party少吃肉，多吃菜。但面对一桌子美食，想必大家早就把这句话抛在脑后了。想要边吃零食边补回缺失的蔬菜营养？这款蔬菜脆皮不妨试试。

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鲜香爽脆的口感，满足喜欢吃咸口味的朋友。非高温油炸，而是采取低温脆化，不仅不油腻，还最大程度地保留了植物养分和蔬菜纤维。膳食结构均衡了，身体和气色自然就好了。

变瘦变美的路又很多条，我们一定要走最健康的那条，哪怕花的时间多一点，我们也要活得健康一点！