亚健康人群，天然植物油能为健康保驾护航

食用油是我们生活当中炒菜不可缺少的东西，但是随着我们生活水平的提高，我们平常所使用到的油类也是越来越多，面对超市琳琅满目的食用油，到底那一些才是对我们身体有用的食用油呢？其实啊，我们每个人的身体状况都不一样，所以在选择油类食品炒菜时，我们应该根据自己的身体情况去使用，那样才会对我们身体起到保健的作用

【京东超市】福临门 葵花籽原香食用调和油5L 中粮出品

之所以要说葵花籽油，是因为生活中我们对它的了解不够多，葵花籽油90%的是不饱和脂肪酸，其中亚油酸占66%左右，还含有维生素E，植物固醇，磷脂，胡萝卜素等营养成分，具有调节新陈代谢、维持血压平衡、降低血液中胆固醇，预防夜盲症、皮肤干燥等症，并且有抗癌作用 。 不过肝病患者不宜多食用葵花籽油。

【京东超市】福临门 菜籽清香型食用调和油4L 中粮出品

菜籽油是我们生活中常见的油类了，很多人觉得食用青气味太浓，那么为什么小小还是要推荐清香型的呢？因为福临门菜籽清香型食用调和油，不是纯的菜籽油，是由菜籽油和大豆油经一定比例调和而成，金黄澄澈，口感顺滑。而且调和之后菜籽油的特殊味道有所降低，做出来的菜更好吃。

【京东超市】福临门 非转基因 压榨一级 黄金产地玉米胚芽油4.5L 中粮出品

这款福临门的非转基因，压榨一级，黄金产地一级玉米胚芽油色泽金黄透明，清香扑鼻，特别适合快速烹炒和煎炸食品。在高温煎炸时，具有相当的稳定性。油炸的食品香脆可口，烹制的菜肴既能保持菜品原有的色香味，又不损失营养价值。玉米油富含维生素A、D、E，儿童易消化吸收。如果能给孩子同时补充维生素B2和维生素E，那

【京东超市】福临门 浓香压榨一级 花生油4L 中粮出品

花生油应该大家都不陌生了，但是压榨一级是什么概念呢？那么今天给大家说道说道，压榨一级花生油指的是采用独特的5S压榨工艺，那就是靠物理压力将油脂直接从原料中分离出来，全过程无任何化学添加剂，保证产品安全、卫生、无污染，天然营养不受破坏，被誉为“中国花生油压榨专家”。所以技术过硬才有真正的放心好油。

【京东超市】福临门 食用油 一级大豆油5L 中粮出品

大豆油具有驱虫润肠、解毒杀虫的功效，经常食用可促进胆固醇分解排泄，减少血液中胆固醇在血管壁的沉积，降低心血管病发病率，保护机体，促进大脑、神经的生长发育。一级油和二级油的精炼程度较高，经过了脱胶、脱酸、脱色、脱臭等过程，具有无味、色浅、烟点高、炒菜油烟少、低温下不易凝固等特点。

【京东超市】福临门 非转基因压榨一级充氮保鲜葵籽油1.8L 中粮出品

葵花籽油的好处和功能，刚才给大家说过了，那么你们知道充氮保鲜的葵花籽油吗？小小今天给大家普及一下，氮保鲜工艺”能保存葵花油精炼瞬间的优良品质，使葵花籽油中的丰富维生素E、不饱和脂肪酸、叶黄素和卵磷脂等多种营养元素被完整地保留住。打开油瓶的刹那，还可感受到新鲜葵花籽油的芬芳气息。所以喜欢保鲜食用油的朋

好了，今天给大家介绍的这几种食用调和油类的功效作用以及制作工艺是不是又涨知识了呢？以后大家可以根据每种油的功效去调节自己的饮食方式，相信我们就会更加健康，心动了就试一试吧。