产后谨防大小乳，宝妈你得这样做！

很多家庭为新生命的到来而喜悦的时候，产后的妈妈倾尽全力的哺育孩子，只为了能让孩子健康成长。可是，很多妈妈给孩子断奶后，会发现原来自己丰满的胸部变的松弛下垂，有些女性在哺乳后会出现胸部一个大一个小的现象，看起来就跟两个布袋子一样挂在胸前，这让很多刚给孩子断奶的妈妈们不知所措。产后胸部大小不一样怎么办? 本来胸部就是我们女性的骄傲，左右乳房大小均匀，都说产后妈妈的胸部会稍微变大，但是产后妈妈竟然出现一个乳房大，一个乳房小的情况，关键是两个乳房竟快差上一倍啦。

其实，产后一个乳房大，一个乳房小这种情况是很常见的情况 产后大小乳是一种很常见的情况，妈妈们要注意纠正自己的方式，每次哺乳都从小的乳房开始采用腋下橄榄球式的哺乳方式晚上睡觉的时候不要压迫小侧的乳房睡前用热毛巾热敷胸部有空时候做扩胸运动。

产后大小乳的原因？

1.顺产妈妈遇到大小奶，多是由于宝宝吃奶吃偏，如果产后妈妈习惯让宝宝吃一侧，那另一侧没有允吸的刺激，就形成了大小奶

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2.剖宫产妈妈遇到大小奶，由于骨盆移位或是胸骨的侧弯等

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如何纠正大小乳？

1.每次给宝宝哺乳的时候从小的乳房开始，这样可以很有效的刺激到小的乳房，这对大小乳房的恢复很有帮助。

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【推荐理由】：胸垫是可以拿出来的很人性化设计，而且里面的按摩垫是可以拿出来的，生完宝宝以后可以换上防溢乳垫，真的是太方便了，做工很精细 中间交叉开口，聚拢性感透气，无钢圈超舒适，纯棉亲肤健康。

2.更换哺乳方式，把哺乳的方式换位腋下橄榄球式，且从小的乳房开始哺乳因为这样哺乳的时候，产后妈妈可以做到放松肩颈，而且宝宝哺乳方式的改变有利于产后妈妈乳房内侧乳腺的畅通

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3、注意睡姿产后妈妈在睡觉的时候，尽量不要压到那侧小的乳房，在凌晨1~5点之间是泌乳素分泌高峰期，只有乳房有足够的空间，乳房才能更好的发育。

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4、睡前热敷产后在睡前用热毛巾热敷乳房，这对乳房很有好处的，或者做丰胸运动出现大小乳的妈妈做一些胸部运动，对大小乳的恢复很有帮助。 在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌

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