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韩式泡菜锅——让生活充满热气腾腾的酸辣诱惑

  • 绿色一派-铭洋
  • 2022-09-19 16:20
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摘要:一锅咕嘟冒着热气的泡菜锅, 配上白米饭,顿时觉得幸福就是那么简单,一汤一饭足矣。

一锅咕嘟冒着热气的泡菜锅, 配上白米饭,顿时觉得幸福就是那么简单,一汤一饭足矣。

韩式泡菜锅,因泡菜是以乳酸菌发酵而成,口感酸辣微甜,比起川味麻辣火锅要少了许多油腻,加之配菜的丰富,是道很健康的美食。尤其这次的制作,还使用了橄榄油,让泡菜锅更为清爽可口,香而不腻,营养也锦上添花。

在这热气氤氲的酸辣诱惑中,添加了橄榄油的泡菜锅,能驱除身体的寒意,让温暖与幸福在心间缓缓升腾。

原料:

韩式泡菜150克,韩国辣酱40克,五花肉100克,豆腐200克,金针菇85克,大葱50克,香葱5克,鸡蛋1个,生抽5毫升,盐适量,高汤200毫升,榄蒂橄榄油15毫升

1、将五花肉切成薄片,大葱及香葱切碎,豆腐切成1厘米厚度片状,金针菇去尾拆散洗净

2、锅内倒入榄蒂橄榄油

3、先将五花肉倒进锅里,小火煸炒出油,再加大葱段及适量盐爆香

4、锅里加泡菜继续翻炒,再加上辣酱及高汤中火煮

5、煮至汤水沸腾,加金针菇

6、再加入豆腐

7、煮至汤汁再次沸腾,敲入鸡蛋,待蛋白凝固(蛋黄可视个人喜好程度),淋生抽,撒香葱花即可

注意:

1、韩国辣酱特色是色泽红润,微甜不辣,建议尽量使用,实在没有,就用不太辣的细辣椒粉与香油调和替代,但风味有差别。

2、暖锅里还可以根据喜好添加各种虾、贝类、鱿鱼等海鲜,更为鲜美;

3、高汤是骨头汤去渣去油后的汤,烹饪中一般用来提鲜。最好有高汤,确实没有,用清水替代。

4、豆腐建议选择口感嫩滑的。

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