涨知识！古代奇术，艾灸

在如今，养生美容养颜越来越受女性们追捧。很多人都听说过针灸，对艾灸可能比较陌生。针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。

那么，什么是艾灸呢？

艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

先来看看现代的艾灸吧！

这是艾塔贴艾灸

再看看这是用的无烟灸盒

艾灸棒也经常被用到噢~

艾灸发挥作用的最基础的条件是需要好的原料。

艾灸的原料是艾草。艾，又名冰台、艾蒿，是一种菊科多年生草本药用植物。其茎、叶都含有挥发性芳香油，它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，有消肿活血、祛寒湿等功能。艾叶有抗病毒、平喘镇咳去痰、抗过敏、止血、抗凝血、增强免疫、护肝利胆、解热止痛、镇静、抑制心脏收缩、降压等广泛的药理作用。艾草长于山阳，是一种纯阳植物，加上火力的物理作用，中医认为艾灸是补充人体阳气最好的方法。

说到这里，不得不说到艾草之乡河南南阳，南阳产的艾以陈年艾著名，纯度很高，《本草纲目》记载：“凡用艾叶,须用陈旧者,治令细软,谓之熟艾。若生艾，则易伤人肌脉。”打个比喻，新产艾条就像刚酿出来的酒，性烈而易上头；陈年艾条则不然，就像多年陈酿，柔而不燥，并且不易上头。又像太极高手，手法绵柔，内劲有力！

有了原料，要怎样才能进行艾灸呢？

艾灸是用易燃的艾绒在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤，借助药物温热的刺激，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导起到温通气血，扶正祛邪作用而达到防病治病和养生。

艾灸的方法在古代主要应用的是瘢痕灸，用艾炷直接放在穴位上燃烧，很容易出现灸疮和疤痕。现代多用的是温和灸，用艾条或是艾灸罐间接施灸，比较容易被现代人所接受

比如像这种温和灸棒，散热均匀，用料均匀。

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再看这种艾柱，温柔细腻好燃烧，让人感觉清新自然，就是产自上文的艾草之乡河南南阳，纯度很高，这种陈年蕲艾很适合用来做艾灸噢！

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如果你有了这样的好艾柱，那么一定会少重要的无烟艾灸盒了。在家里随时搭配你的好艾柱艾灸哦，还可以直接加入生姜陈皮等。

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可能还有一个大问题，控制不好温度该怎么办？艾灸床向你袭来，松木控温便携式艾灸床，为你轻松控温，精工细致，环保耐用噢。

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艾灸具有六大功效：通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。现代多用来养生保健，治疗常见病，对亚健康的恢复有很好的效果。艾灸法不仅能治病，而且能防病近代日本医家有在整个工厂、学校全体施以灸灼，作为一项保健措施，结果证明灸法确有增强体质和预防疾病的作用。

很多人在用过艾灸以后，给出了很多需要注意的小建议哦！由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌艾灸。还要注意防火哦~

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