营养早餐轻松做，这几款神器少不了！

早餐是每个人一天活力的重要来源，在快节奏的今天，它的重要性却频频被忽视。其实，想要吃好早餐并不是一件难事，只要有以下几款神器，你就能轻松做出好吃又营养的早餐！

苏泊尔(SUPOR)平底锅26cm陶瓷无油烟不粘锅平底煎锅煎盘明火燃气灶锅具PJ26S3

早餐中最好要有奶类、蛋类、豆类中的两种，它们不仅能提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。此款不粘锅煎个鸡蛋，葱花蛋饼之类轻轻松松，还不会粘锅，餐后清洗也容易。

小熊(Bear)煮蛋器 蒸蛋器自动断电防干烧煮蛋机双层可煮14个蛋304不锈钢蒸碗 ZDQ-206

一天一个鸡蛋，不仅能提高记忆力，保护视力，还能帮助减肥；早餐吃个鸡蛋，可是有诸多好处，此款小小的电器不止可以蒸蛋还可以温牛奶。起床洗漱的时候就可以按开关键，火力全开快速加热，不一会儿就可以吃上热乎乎的早餐啦；非常合适家里有小孩和老人的家庭使用。

九阳（Joyoung）SN 10W06 酸奶机

酸奶更适合人体的吸收，能改善便秘的功效，还能预防肥胖，建议饭后一个小时到2个小时之间饮用酸奶效果最佳；这款酸奶机简单容易操作，可以提前一个晚上调好制作酸奶的材料，次日早上就能喝到美味的早餐咯。

美的（Midea）面包机EHS15AP-PGS 全自动家用和面机 多功能彩钢机身18项菜单

外面的面包添加各种添加剂，吃多了身体不好。小小的面包机让幸福在温暖中膨胀，细细体会麦香的味道，自己动手干净又卫生，淀粉类主食能保证一上午的工作效率，而且对胃有保护作用。

九阳（Joyoung）豆浆机1300ml免滤DJ13B-C650SG

香甜可口的一碗热豆浆，九阳多功能豆浆机采用食品级304无缝内胆材质制成，结实耐用。轻轻一按，一键搞定。

早晨起床之后，大多数人食欲都不强，消化能力也比较弱。所以，早餐食物必须容易消化、营养丰富又不过于油腻；特别要注意食物不宜太凉，因为凉食物会降低肠胃的消化能力，而且容易引起腹泻等问题。