春季养生多喝茶，神清气爽搞定春困

现在正是新茶上市的季节，也是春季养生开始的好阶段。品茶不仅是一种生活习惯、更是一种文化。在品尝甘甜之时还能养生保健。在所有的春季保健食品中，茶是最佳的选择，所谓药补不如食补。春季适当喝茶不仅可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和废物排除，减少代谢产物和毒素对身体的损害，这个春天的养生就从一杯茶开始吧！

【铁观音】

铁观音的清热降火作用，想必大家都知道，可是其中的原理呢？主要是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等可以与口腔中的唾液产生化学反应，滋润口腔，可以能起到生津止渴的作用。

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外包装精美的盒子，让茶叶看上去格外的清洌，泡上一杯热茶，茶清澈不苦涩，口感不错，茶叶泡出来叶片完整的像是一件艺术品，很纯正的天然茶叶，让你享受茶叶带给你多芬香和浓郁。

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正宗的产区，让茶叶也更加的味美清香，拒绝添加剂和农残留的天然茶叶，鲜嫩的舒适度，扁平挺直的叶子，饱满的均匀度，味道鲜美耐泡，不过在泡茶时一定不要用太烫水哦~

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铁观音茶的香味醇厚，回甘十分的明显，精美的礼盒包装，让你送人也是超有面的！值得一提的是存储茶叶时一定要放置在低温环境下，现在的天气越来越热，放在冰箱里是个不错的选择，不过茶叶具有耐吸性，因此要和其它食物分开放哦！

【花草茶】

有人很喜欢花草茶，尤其是爱美的女性，长期喝花草茶可以很有效的改善身体的素质，并且民间就有“春宜饮花”的说法，空闲时间来杯花茶，可以消除春困，让你更加精神。

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一杯茉莉花茶，那种香真是让你无法忽视，在鼻尖舞动的花香，轻轻茗一口，就能花香入喉。对于爱美的女性来说，茉莉花茶还有除脂消食的作用，因此对于想要保持身材的姑娘来说，更合适哦！

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金银花的香气，如果你家的院子里，有棵金银花树，那么你的院子里各个角落都会充满着它的香味。金银花味甘，具有清热解毒的作用，可以帮助消除咽喉疼痛，在春季干燥多风的时候，喝上一杯这样的茶，可以预防上火。