男性补肾妙方，从这几款东西入手

现代男士身上承担的身份非常多，在公司你即使指点江山的上司，又是忍辱负重的下属，在家你即使温柔耐心的父亲，又是孝顺懂事的儿子，每天在这么多重身份间转换，难免会觉得踹不过气。时间一长，各种身体问题也接踵而出，而补肾就是大多数男性需要面对的“难言之隐”。

其实补肾并没有你想的那么复杂，只需要注重日常饮食就可搞定。当然了，注重饮食可不仅仅是吃的健康，还得选择一些具有补肾功效的食材。下面这几款就比较受欢迎，除了功效明显，它们还非常温和，完全不用担心会给身体带来副作用哟。

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红玛卡

LAMOLINA红玛卡片

有一丁点补肾常识的男性，应该都对玛卡有些许了解吧。玛卡虽说在国内也有一些，但要论品质还当属秘鲁玛卡，尤其是秘鲁的拉摩力拉品牌，拥有二十年历史的它，在玛卡界更有发言权。红玛卡需要在4000海拔上生长5年左右，其有效成分是普通玛卡的数倍。这款红玛卡还经过了糊化技术提纯工艺，将有效成分释放出来更利于人体吸收。

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黄玛卡

拉摩力拉牌玛卡片

玛卡不仅是一款补肾食物，它还含有丰富的维生素和矿物质，是一款非常天然且全面的保健美食。拉摩力拉是秘鲁非常出名的一个老品牌，是联合秘鲁果粒农业大学推出的，确保每一款产品都绝对天然健康。它家的玛卡片每片有效成分可达500mg，效果很是明显。

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蜂蜜

北大荒天然农家东北雪蜜

大家只知道蜂蜜的健康，但你知道它还含有大量的植物雄性生殖细胞吗？浓稠的椴树蜜是由东北黑蜂酿造而成，散开似清澈甘露、凝结如白嫩脂肪，冲泡后口感香甜不腻，回味很是悠长。它是由有着30余年养蜂经验的蜂农制作而成，没有任何添加剂，只为你呈现最醇正的口感。

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海藻

海芝宝有机盐渍海带丝

众所周知，海藻含有丰富的营养成分，而它其中的碘等矿物质就能确保甲状腺的正常活动。为了避免污染水域，海芝宝特意将养殖区放在了距离海岸线8海里的地方，确保每一片海藻都能以最天然的姿态生长。将其采摘下后会经过4次清洗，确定表面泥沙完全干净。干净整洁的生产车间，严苛把控每到工序，让你吃的更放心。