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没时间吃早餐?备上这些营养又健康

  • 美滋美味
  • 2018-09-12 16:45
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摘要:相信不少人都和我一样吧,每天总感觉睡不醒,赖床是常事,直接导致的结果就是没时间吃早餐,最后上班的时候只能一直听着肚子咕咕叫,上班也完全没力气,心想着真的应该早点

赖床在当时是感觉非常幸福的,但过后便要承担加倍的痛苦,所以经常都是饿着肚子上班,要么就是随便在路边摊买份小吃,而这些不仅没什么营养,吃得还不健康,长此以往对身体肯定不少,但是没办法啊,谁让自己总是起不来呢?

既然这样,为何不为自己备上一些好吃又方便的早餐呢?比如糕点、饼干之类的,可以方便随身携带,或者直接放在办公室里,早餐的时候随意搭配一杯牛奶或者其他的饮品,都能轻松填饱肚子,满足一整天的活力需要,最主要吃的健康,还很节省时间,所以这些好物赶紧备上。

A1蛋黄酥10枚装 红豆雪媚娘麻薯网红传统糕点 中秋礼盒节日礼品

说起便捷的糕点,相信不少人都会想到面包、蛋糕之类的吧,但对于挑嘴的人群来说,这些肯定是不能满足的,所以不妨试试蛋黄酥,一口四层夹心,简直让人一吃便很难忘,香软甜酥、Q弹味美,最主要里面的蛋黄酥全部都是来自于广西北海的海鸭蛋,因为这里的海鸭自由放养觅食,不仅颗粒很大,吃进嘴里更是入口就化,作为早餐简直再美味不过。

A1小杯初雪曲奇手工饼干黄油牛油果抹茶咖啡曲奇饼干零食礼盒102g

在众多糕点中,曲奇一直以来也是不少人的最爱,浪漫的雪花形状看上去样子还很精致,精心挑选各种进口原料制作,还有不同的口味可以选择,完全满足挑剔味蕾的享受,吃上一口,绵柔香甜的味道一点不觉得腻人,作为早餐搭配一杯牛奶,不仅营养丰富吃得还很满足。

在众多美味的早餐中,除了可以直接食用的糕点、饼干以外,还有冲泡类型的,这些早餐食用也同样很是方便,并且每天换着花样吃,保证健康的同时还能百吃不厌,为平淡的生活注入一丝丝精致的格调。

优品康香脆谷物麦圈 营养早餐 冲饮儿童甜麦圈干吃麦片代餐玉米片

汇聚红枣黑米圈、紫薯山药圈、香脆燕麦圈三种缤纷口味在一起,每天早上简单的冲泡便能享受到一份精致美味的早餐,带着自然谷物的清香滋味,吃着还特别的酥脆,不管是选择牛奶冲泡还是酸奶,都能丰富味蕾满足营养均衡摄入,并且采用热压工艺处理,避免油炸吃了还不担心会上火。

零咖 水果混合燕麦片早餐干吃免煮即食谷物冲饮代餐500g*2罐

精心配比十二种干果而成的混合水果燕麦,作为现代便捷早餐,也是不少人的最爱,不仅能感受到燕麦的自然清香,还能吃到水果的清甜美味,两者味道恰到好处的综合,吃起来还完全不会觉得腻口,既可以搭配牛奶、酸奶一起,还能直接干吃,填饱肚子之余也能满满吸收营养。