小宝宝春夏秋冬哪季出生好？

文/安琪 指导专家/朴梅花（北京大学第三医院儿科主任医师）

一年当中12个月份，春夏秋冬四个季节，你希望自己的宝贝什么时候来到这个世界？不同节气降生的宝贝有哪些不同？如果你有过这方面的疑虑，不妨看看专家们是怎么说的。

春夏秋冬出生各有利弊

现在的年轻父母，在准备受孕时除了会考虑宝贝的属相，似乎对于宝贝的出生日期也越来越在意：我的宝贝会是什么星座？他的性格会是怎样的？而身为父母考虑更多的，则是出生季节对于宝贝健康的影响：会不会春天细菌比较多，宝贝出生容易感染疾病？夏天出生的宝贝晒太阳多，估计宝贝以后不会缺钙吧；秋天宝贝不容易起痱子，长大以后皮肤好……

宝贝到底哪个月出生好，不同的月份、不同的季节出生，是否真的会对宝贝有影响？而最新的来自英国的研究数据也表明，不同月份出生的宝贝人数并不相同，七岁的宝贝中八月份出生的人数不及九月份出生的1/3，这是英国国家统计办公室最新的报告，而报告中还说，这两个月份宝贝出生人数的悬殊不是没有原因的。

【春季出生】

优势／不易缺钙

劣势／病毒感冒增多

健康指数：★★★

从患病的角度来看，春季，是细菌病毒滋生的高发期，因而感染上呼吸道疾病的几率也会随之增加。另外，春季也是过敏性疾病的高发期。但是春季出生的优势同样也不容忽视，宝贝足月以后，基本天气就暖和了，可以被抱到室外，晒一夏天的太阳，这样也能有效避免宝贝缺钙。

如何让春季出生的宝贝 增强免疫力

虽然刚出生6个月前的宝贝有来自母体的抗体，不容易感冒，可还是有免疫力低的宝贝会被传染。所以，增强宝贝体质，还是提高母乳喂养率最为关键。因为母乳尤其是初乳中含有的免疫因子，能有效提高婴儿的抗疾病能力。还有最好保持室内空气流畅，这样也能避免病毒滋生，防止感染。另外，一旦家中有大人感冒，在接触宝贝时，建议戴上口罩好好洗手。

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护理要点

1.关注气候变化

因为春天白天和夜晚的温差非常大，而小宝贝正处于生长发育的一个快速阶段，各器官系统调节能力尚不成熟，如宝贝的气温调节中枢发育还不完善，环境温度的变化随时会影响到宝贝的身体状况。

2.保持合适的湿度

春天气候比较燥，在这种风大干燥的环境中，大人都会觉得不舒服，当然宝贝也会很不适应，所以要注意保持家中一定的湿度，避免风直接吹到新生宝贝。

3.避免接触过敏原

春天护理还有一个特点，就是春天万物复苏，空气中的过敏原会增加许多，不少宝贝特别是过敏体质的宝贝，接触到这样的过敏原，会出现许多过敏性疾病，所以要注意宝贝过敏性疾病的预防。

4.哺乳妈咪多吃些果蔬

春天易上火，如果哺乳期的妈咪上火宝贝也容易出现大便干燥等症状，因此哺乳期的妈咪要多食用一些蔬菜、水果，如果宝贝大便比较少，或出现干燥的情况，妈咪可以吃些寒性的食物，像梨、萝卜、瓜类等。

【夏季出生】

优势／维生素充足

劣势／皮肤病增多

健康指数：★★★★

夏季虽然病毒感染数量有所减少，可是儿科门诊比较集中的是腹泻以及皮炎湿疹等疾病。因为这个季节细菌繁殖较快，对于婴儿来讲，出汗多，皮肤薄，脂肪多，相比起成人，更容易引发皮肤疾病，出现红斑、红点、瘙痒等。好处是夏季各类水果开始上市，这给宝贝们增加维生素提供了优质保障。另外，夏季宝贝们也可以晒一夏天的太阳，可以有效避免缺维生素D。

宝贝热得起痱子或 湿疹加重，应该怎么办

最好的办法就是适当给宝贝减掉一些衣物。另外，也可以及时更换床单，尽量选用纯棉材质的衣物床单，适当时可以给宝贝铺一个小凉席。注意，千万不能铺竹制的，而是选用草编的，这样更有助于帮助宝贝吸汗。不要长时间抱着宝贝，尽量让宝贝一个人在凉席上玩，以免将大人的体温传递给宝贝。

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护理要点

1.保持良好的通风

新生儿的房间要保持凉爽、注意通风，维持适宜的温度与湿度。室内空调温度调到26℃左右，最好不低于26℃；如果是早产儿，室温要较足月儿高一些，调到26℃～28℃，以肌肤感觉舒适而不凉为宜。室内最佳湿度则应保持在55%～70%。

2.室内温度不能太低

新生儿皮肤薄、皮下脂肪少、体表面积与成人相比相差很大，散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全，当温度过低时，新生儿体温易受到室内环境温度影响，导致体温不升高。严重的还会使皮下脂肪发硬，凝固，导致硬肿症。

3.保持宝贝皮肤清洁

夏天的各种病菌很容易侵袭新生儿，除了避免宝贝与携带病毒的人群接触外，各种婴儿用品也要及时消毒，保持皮肤清洁，以免宝贝因抵抗力虚弱导致病毒感染等一系列症状。

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4.天气炎热，可适当给宝贝喝一点温开水

有些妈咪认为宝贝在吃奶，水分应该足够了，其实，如果天气炎热，宝贝出汗多，这些水分在宝贝体内有可能是不够的，一般要在每次喂奶之间再给宝贝喂些水。

【秋季出生】

优势／水果品种多，饮食丰富，儿科疾病最少

劣势／气温变化快

健康指数 ★★★★★

很多秋天出生的宝贝较其他季节出生的宝贝更好动。据英国《每日电讯报》报道，英国布里斯托尔大学对1.4万名1991~1992年间出生宝贝的身体健康及发育情况进行跟踪，并在他们年满11岁时对其运动能力做了相应测试。结果春季出生的宝贝较之秋季出生者差了大约9个百分点。调查显示，那些在秋季出生的宝贝往往比其他季节出生的宝贝更加喜爱运动。

秋季是全年儿科门诊 就诊量最少的季节

虽然宝贝能享受到秋季的秋高气爽，可北方的宝贝还要面临着早晚温差的巨大变化，对温度不适应的同时，也会导致呼吸道疾病。因为秋季蔬菜水果比较多，并且气候适宜，从体质上来看，秋季出生的宝贝还是有一些优势的，对于宝贝健康也是大为有益。

护理要点

1.洗澡时间不要太长

天气变冷时，在为宝贝洗澡时，可适当升高室内温度，动作要快，时间要短，水要准备多些，水温在40℃上下，10分钟以内洗完，迅速擦干、穿衣。

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2.洗澡不用过于频繁

秋天宝贝的身体清洁工作不用太做得频繁，3个月之内的宝贝，体内还有从妈咪体内带来的激素，皮脂分泌比较旺盛。此外，秋冬季宝贝活动比夏天少，出汗和皮脂分泌也没有夏天旺盛。

3.衣服厚度适当最舒适

婴儿比较适当的穿着厚度和成人差不多，以不出汗为宜。给宝贝穿一件内衣，加件毛衣就可以了。盖被子（或包裹着）不要太紧太严，要宽松、适当。“肚暖”是宝贝保健的重要一环，睡觉时围上肚兜，是保持肚暖的好方法。

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【冬季出生】

优势／储藏一冬能量

劣势／患感冒几率会增加

健康指数：★★★★

冬季出生的宝贝，由于室内外温差较大，所以患有感冒的几率也会随之增加。另外，冬天晒不着太阳，也容易加重宝贝缺乏维生素D，进而影响体内钙含量。但中医讲究冬藏春发，冬季是进补的好季节。因为冬主肾经，而肾又是先天之本，也就是说，经过一冬营养储藏的宝贝，营养充盈，也能够攒足能量，来应对来年开春的气候变换。

护理要点

1.预防宝贝维生素D缺乏

最好的办法就是在宝贝出生半个月以后，给宝贝补充预防量的维生素D，一般每天400～800单位即可。另外，要注意配合季节变换，及时给宝贝增减衣物。

2.保护好宝贝的娇嫩皮肤

天气变冷时，在为宝贝洗澡时，可适当升高室内温度，动作要快，时间要短，水要准备多些，水温在40℃上下，10分钟以内洗完，迅速擦干、迅速穿衣。

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3.预防痱子

很多人以为只有在夏天宝贝才会起痱子，其实不然。冬季，有些父母怕宝贝受冻而保暖过头，加上宝贝皮肤的汗腺和血管都尚处于发育中，散热功能较差，也会导致痱子的出现。既要给宝贝保暖，也不要穿得太多，尽量让身体处于相对恒温的环境中，避免骤然的温度变化。

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