哺乳期突然发现乳房一个大一个小，怎么办？

有一位妈妈，每天给宝宝哺乳，突然有一天发现乳房一个大一个小，左边这个明显大很多，这位妈妈还在纳闷：我明明都是让宝宝两边的母乳都吃，为啥还会一边大一边小呢？

其实，这是在哺乳期喂养孩子时的习惯问题导致的，因为她是一个左撇子，每次都是先让宝宝吃左边乳房，吃空了左边乳房之后再换右边乳房。然而，当宝宝吃右边乳房的时候，还没吃两口就吃饱了，所以右边乳房没有完全吸空。但是乳汁的分泌是随着刺激量的大小成正比的，因此左边的乳房也越来越大。

类似这位妈妈的这种情况，很多妈妈都有经历，要如何避免在喂养的过程中导致乳房一个大一个小？妈妈要采用以下几个方法：

1、每次给宝宝喂奶，应该两只乳房轮流喂，而不是一边吸空了之后再换另外一边，因为宝宝有可能只吃一边就差不多吃饱了。如果乳汁量很大，宝宝每次吃一侧乳房就7分饱了，那么另外一侧最好是用吸奶器吸空，从而促使两边乳房的乳汁分泌均衡。

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2、一侧乳房的乳汁往往不能满足宝宝的需要，除了上面第一点之外，还要注意一个事情，如果这次喂奶先喂的是左侧乳房，那么下次就应该先喂右侧乳房，然后不要等一侧乳房吸空之后再换，而是交替让宝宝吃。

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3、奶水是越吸越多的，受到的刺激不足，就会慢慢萎缩。所以，如果妈妈发现哪个乳房有变小趋势，就更应该让宝宝多吸吮，促进乳汁的分泌。并且每次喂宝宝时，让宝宝先吸吮小的那个，因为此时宝宝处于饥饿状态，吸吮力也相对会较大些，这样乳房受到的刺激也就相对较强。

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4、平时要给小的那个乳房多做按摩，在按摩时，乳液和精油只是辅助按摩的工具，让按摩更为方便且达到放松的目的。按摩不一定要顺时钟，基本上都是顺着乳腺方向按压或是由外部向内部按摩。按摩需要用热敷的方法，只热敷乳房周围，避开乳头，用婴儿油从乳房下方往乳晕方向慢慢推压，大约1～2分钟时间即可。热敷可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。

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5、从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有支撑的款式。怀孕3个月时乳房约比孕前增加了2/3个罩杯，此时不能再穿原来的文胸，选择新文胸时注意罩杯应比孕前大一些或有弹性。

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大小乳房如果不及时纠正，会越来越严重。

假如宝宝不吃的那一侧没有吸吮刺激，奶会越来越少。理论上讲，这一侧乳房会较早结束哺乳任务，孕期和哺乳期膨大起来的乳房会较早回缩，大小奶可能会更严重，所以，能早纠正还是尽早纠正的好。