雾霾天室内室外空气都一样，放假有啥用？

近日，北京再次迎来重度雾霾的污染，霾最严重时段将出现在20到21号，对于雾霾的再次驾到，许多小学、幼儿园、少年宫及校外教育机构停课，群众也提前储蓄了粮食在家度过周末，减少外出。

灿妈就一直纳闷，雾霾天室内空气比室外好吗？为啥要放假呢？

据中国建筑科学研究院的工程师通过多次实地测量研究发现，受吸烟、烹饪等因素影响，室内的PM2.5浓度并不一定比室外低。测量发现，在不开窗，没有人吸烟、烹饪的情况下，室内PM2.5的浓度一般比室外浓度低三四成左右，比如室外500左右的话，室内一般也要300-350左右了。而另一组检测数据显示，部分家庭室内PM2.5浓度值比室外还高。其中一家住户在多天关门关窗的情况下，用仪器测量发现室外的PM2.5浓度为230μg/m3，而室内却达到了474μg/m3。因此，不能简单地说雾霾天室内空气就一定比室外好。

既然雾霾天室内和室外空气没区别，那北方放假，减少市民外出活动，不就等于脱了裤子放屁吗？

灿妈也觉得奇怪，后来翻阅了一些资料，发现雾霾天还是呆在家里比较妥当，理由有以下几点，北方地区雾霾天放假也多数出于这些考虑：

1、对于雾霾严重的天气而言，因能见度低，市民的外出活动容易引发一些意外，尤其是幼儿园、小学的小朋友；

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2、有很多家庭都有空气净化器，而室外、学校、工厂、办公室等场所很少有空气净化器，如果给市民和中小学生放假，他们可以根据自己情况想办法避免一定的雾霾；

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3、第三点也是最重要的一点，外出活动的市民，身体处于运动状态，呼吸频率比在静止状态下高一倍多，所以会吸入更多的雾霾，这对于学生来说，活动量更大，吸入的雾霾更多。

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所以，雾霾还是老实点静静的躲在家里比较合适，什么运动也不要做。

灿妈经常看到一些运动达人，不管刮风下雨还是雾霾，雷打不动的运动，尤其是广场舞大妈，戴上一个口罩就开跳了。其实戴口罩锻炼非常不可取，因为运动中人的肺活量大增，戴口罩有可能导致换气跟不上，二氧化碳排出不畅，容易发生呼吸性酸中毒，造成对人体的伤害。当然，上班族在路上行走或者开车的时候，还是有必要戴上口罩，能避免大部分雾霾的吸入。

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