白萝卜不能和什么一起吃 白萝卜竟然不能和它同吃

马上要入冬了，老话说：冬吃萝卜，夏吃姜，这里的萝卜指的是白萝卜。由此可看出白萝卜的营养价值有多高。可是吃白萝卜还是有禁忌的，白萝卜不能和什么同吃大家可都知道?不知道的话就随小编一起来了解一下吧!胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用

　　白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。

萝卜和桔子几乎同时上市，极易两者同吃

　　当萝卜摄入人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

吃了萝卜别再吃柿子

　　有些水果中是有植物色素的，它们会在我们的肠道里面分解出一种酸性物质，再吃萝卜，人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了萝卜后，短时间内不要再吃这些水果。

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