孕妈护肤误区，千万别错过最佳养护阶段

误区一：孕期为保护胎儿，不能用护肤品

很多孕妈都认为护肤品中含有铅、汞、砷或激素等有害物质，会对胎儿的生长发育造成不良影响。然而研究表明，孕期、哺乳期乃至产后5年之内的皮肤护理，对女性一生的肌肤健康具有非常重要的意义。如果错过了最佳养护阶段，后期往往难以补救。有研究表明，孕期及哺乳期若不精心呵护，对皮肤造成的直接损害相当于10-13年的自然衰老过程。因而孕妈最好使用一些温和不刺激、安全性高的孕妇专用护肤品。

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误区二：孕期使用非孕期护肤品

有些孕妈由于信赖自己一直使用的护肤品，孕期仍然继续使用。这种做法既有安全隐患，也不能对肌肤真正起到护理作用。因为普通护肤品由于只是针对健康、普通的肌肤，而没有考虑到孕期敏感肌肤的特点和需要，其中的添加剂或特殊化学成分，如铅、汞等不仅会损害妈妈肌肤，也对胎儿有害。因而，孕妈要选择孕妇专用护肤品才能有效护理肌肤并保护胎儿。

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误区三：孕期用宝宝护肤品，安全又营养

尽管宝宝护肤品确实温和不刺激、安全性高，然而婴儿与成年人的肌肤状况大不相同，婴儿的肌肤由于含有更多的胶原蛋白，显得娇嫩又脆弱。但成年人随着肌肤的逐渐衰老，需要补充必要的营养，这些营养是宝宝护肤品远远无法满足的，即使用了对孕妈护肤也没有效果。

因而，孕妈还是要选用孕期专用的护肤品，而不能用宝宝护肤品代替。

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误区四：过度护理

很多孕妈都认识到了孕期肌肤护理的重要性，因而经常喜欢涂抹厚厚的一层孕妇护肤品，认为这样可以让肌肤吸收更多的营养物质，对肌肤护理更有利。然而由于肌肤的吸收能力有限，若过多的护肤品堆积在表层却无法被吸收，会导致毛孔堵塞，并会撑大毛孔。长此以往不但不能更好地护理肌肤，还会导致肌肤问题加重。

因而护肤品的使用要适量，不可过多或过少。

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误区五：大量喝水以缓解肌肤干燥

有些孕妈认为每天多喝水不仅可以排毒还可以补充肌肤的水分。事实上，这种想法是不正确的，因为肌肤无法直接吸收水分。而且专家表示，尽管孕妇喝水有助于排除体内毒素、促进新陈代谢，然而如果喝水过量，很容易引起妊娠水肿。