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经常开车最容易染上的4种病

  • 黄雯恋
  • 2022-07-05 16:08
  • 31
摘要:长时间开车:腰椎、腰椎受损

长时间开车:腰椎、腰椎受损

由于工作的原因,很多人需要长时间开车,尤其是那些的士司机。长时间开车无疑是给腰部跟颈椎带来更多的负担,加上一些人座位使用不当,弧度调整的不正确,都能让自己染上腰椎、颈椎等疾病,所以开车的人要避免长时间开车,当感觉到酸痛劳累的时候,可以下车走动走动,活动活动筋骨。还可以在汽车座椅上加装腰靠跟头枕,能舒缓驾驶疲劳,同样能在事故中保护腰部跟颈椎,降低撞击冲击力。

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眼睛注视路面:视力疲劳

开车最常见的就是视觉疲劳,由于需要长时间盯着前方车辆跟行人,所以很易引发视眼睛疲劳,尤其是紫外线比较强烈的天气。建议出现眼睛疲劳的时候,可以把车开到路边,闭目养神一会再行驶。晴天的时候可以选择佩戴太阳镜,对眼睛疲劳感有很大帮助,能提高驾驶安全性。

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车内空气差:头晕、头痛、呕吐

车内是一个狭小的空间,由于工业原料的原因,封闭的车内都会产生一定的味道,尤其是夏天高温天气,这种味道会更浓郁一些,加上现在各大城市空气的质量不好,都会导致车内产生异味跟一些有害气体。劣质的香水也是车内空气的污染物,建议选择那种纯天然配方的车载香水,或者适当的打开窗户通风。

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这款飞利浦车载空气净化器,弧形设计,更加小巧精致,增添时尚感,同时圆弧设计更安全。并且整机采用防火阻燃环保材料,高压静电多重保护,保护可靠性。

长期以车代步:容易肥胖

小车逐渐成为了每个家庭代步的工具,这不仅方便了我们的生活,但也给我们身体带来了一些不利的影响,那就是肥胖。建议驾车的朋友每天保持适当的运动,如果目的地比较近,可以选择步行前往。

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