当肉桂与美邂逅..........

提起肉桂，你能想到什么？你第一反应是不是美食里毫不起眼的调味大料？

其实不然，肉桂粉是营养又减脂的美食神器，想要营养又减脂的下午茶替代高热量的甜品桌，只要你有了神器--肉桂,一切都是那么简单!

1、肉桂不只是调味料，还是减脂好伴侣

在多数人的印象里肉桂是用来去腥、提香的辛香料，殊不知肉桂的益处超出你的想象。肉桂富含抗氧化物，清除身体的自由基，延长青春抗衰老，还有抗炎能力，维护关节健康，对运动和不运动的人都很适合～还有最关键的是——肉桂是减脂佳品

2、肉桂的减脂作用:

肉桂提高糖的利用、控制血糖值，可提高身体对胰岛素的敏感度，让身体对糖利用率更高，大大减少身体内多余的糖转化为脂肪的可能性。同时还能降低餐后血糖值，保持一个平稳的血糖值对于减脂是非常有利的。

【你动心了吗？但你是否会有怀疑，肉桂作为一个常见的大料，没法干吃啊？】

小编这就告诉你，肉桂除了肉桂皮还有肉桂粉、肉桂酱，都是好食用的减脂好物。小编准备了几道耗时少、上手率高的“傻瓜食谱”，你还担心什么？

有它在，就能制作满满一桌品类丰富的下午茶

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担心长胖？根本不会，因为它

｜营养、低脂、高颜值｜

嫌麻烦？也不会，因为它

｜制作简单、耗时较少｜

【主甜品】

【甜品】

【丰富的美食与好身材并不冲突了解食物属性，科学搭配食用，让美味与营养同在】