空调房里太干燥？你需要台加湿器！

酷暑将至，没有空调简直无法睡，但在空调房睡一晚醒来常常口干舌燥。这些就是室内空气湿度明显不足的警钟——你需要一台靠谱的加湿器。

在介绍加湿器选购前，我们先解决这些问题：

▎空气湿度越高越好吗？

不是。

空气湿度也并非越高越好，人生活在相对湿度45-65%的环境下最为舒适。但是当空气湿度高于65%或低于38%时，病菌繁殖速度最快，容易引发呼吸疾病和过敏性疾病。

▎加湿器会滋生细菌吗？

加湿器本身是不会促进细菌生长繁殖的，但使用不当的话容易滋生细菌。加湿器需要每天换水且确保清空水箱再灌水，最好一周清洗一次加湿器，每月至少清洗一次。

只要做好卫生工作并将湿度设置在65%以下，在滋生细菌方面不会有太多困扰。

▎往加湿器里加香薰、杀菌剂等是不是一举多得？

不是！

无论在加湿器中加入杀菌剂或除垢剂，都会直接被吸入体内，刺激人的肺和支气管的上皮细胞，久而久之引起炎症，反而不利。

除非是有专门设计的香薰使用功能，否则加入香薰精油可能和加湿器的材质发生化学反应，而且会带来清洁不净滋生细菌的问题。

▎什么人都适合使用加湿器吗？

绝大部分人都可以使用加湿器，但关节炎、糖尿病患者需慎用。潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，一般不建议使用。

实在觉得空气过于干燥，应事先与医生沟通并确定合适的湿度，关节炎患者可以选择支持输出暖雾的加湿器。

理想的加湿器应该是这样的

▎智能调节空气湿度

前文有提过空气湿度控制在40%-60%间可以保持人体舒适并抑制细菌繁殖，理想的加湿器应该可以自动调节加湿量，始终保持房间湿度到达最优状态。

▎加湿量匹配房间面积

加湿量指额定工作条件下，在最大加湿状态，1小时内可以雾化水的能力，比如300ml/h意思就是最大档工作一小时可雾化300ml的水。

在新风量为0的情况下，20㎡的房间适宜使用加湿量为270ml/h以上的加湿器，40或50㎡的房间则应选择加湿量为540ml/h的，如果居住在多风干燥地区，加湿量需要再加。

考虑到有些家庭装了新风系统，新风量每小时对流20%，加湿量需增加一倍，由此可计算出水箱容量。

▎使用安全方便

理想的加湿器必须有缺水保护，在水量不足时发出提醒，在无水时自动断电。“使用方便”包括了加水、清洗、搬运等，水箱容量要合理，灌水口设计要适用于大多数水龙头。

可以的话选择带滚轮的，不用费力在客厅和卧室搬来搬去。

▎噪音小

睡眠浅的朋友或家里有小孩和老人的家庭对加湿器工作噪音也有一定要求，控制在30~40dB是比较安静的。尤其是放在卧室，还要注意夜间灯光是否影响睡眠。

除以上四点外，能效低、可输出暖雾、产生负离子和外观美貌等都是加分项。

空气加湿器类型大PK

▎电热式加湿器

采用电热管加热水产生蒸汽的加湿器，说人话就是“烧开水”...

优点：加湿效率高，直接喷蒸汽，适合用自来水，非常洁净，不必担心粉尘问题。

缺点：安全系数较低，高温蒸汽可能会造成烫伤，能耗大，易结水垢

家里有小孩的不建议购买。虽然电热式加湿器已逐渐被下面两种所取代，但确实简单粗暴见效快，租房党可以考虑。

▎超声波式加湿器

采用超声波高频震荡，将水雾化为1-5微米的超微粒子，再通过风动装置扩散到空气中

优点：安静高效，均匀加湿，同时会输出负氧离子可以清新空气，高端的超声波加湿器会有杀菌棒等设备，可减少杂质微粒对空气的二次污染。

缺点：对水质有要求，不能使用自来水，需搭配纯水机使用，关于纯水机和净水器的区别我们将在下文提到。

如果使用自来水，会把钙镁离子也析出，造成白粉污染，对哮喘病人可能有危害，这也解释了为什么超声波加湿器一般都“烟雾缭绕”。

▎直接蒸发式加湿器

又叫“纯净型加湿器”，通过分子筛蒸发技术，先除去水中的钙镁离子，然后通过水幕洗涤空气，再将湿润空气输入室内。

优点：不受水质限制，无水雾或“白粉”现象，在加湿空气的同时还可以净化空气，更适合有老人和小孩的家庭

缺点：靠吹风加湿，工作噪音大，价格比前两种更高

好物推荐

▎室内湿度监控器

使用温度计可以准确监控空气湿度，背后有挂扣，可悬挂在墙壁。美中不足是少了一个背光灯，不方便晚上读数。

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▎沁园RU-185J五级过滤纯水机

净水机能够过滤掉自来水里的铁锈、氯、杂质等，最后出来的水能够达到生饮的标准，保留了自来水中的对人体有用的矿物质。

纯水机则过滤掉自来水中所有物质包括钙镁离子，出来的水是纯净水，相当于我们买的纯净水，同时也具备软水机去除水垢的功能。

如果想使用超声波式加湿器又不想被水垢和“白粉”困扰，建议搭配纯水机使用。这款纯水机一机双用，可以过滤出生活用水和直接饮用的纯水，通过手机APP可以远程操控。

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▎迷你瓶盖加湿器

优点：适用于任何水瓶口，便携小巧，适合车上、办公室和野外使用

缺点：湿润范围小，不适合家庭使用

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▎亚都（YADU）SZK-J136 净化型加湿器

优点：无水雾的净化型加湿器，3.6L大容量水箱，支持睡眠定时，有缺水提示。

缺点：200ml/h的加湿量小了点，适合15㎡左右的房间，噪音偏大

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▎博瑞客（BONECO）E2441A 净化型加湿器

优点：曾获红点设计大奖的净化加湿二合一加湿器，顶部加水很贴心，有独立香薰盒，配有ISS离子化银棒，可以杀菌。

缺点：没有智能湿度控制功能，需要定时更换蒸发芯、离子化银棒

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▎戴森(Dyson) AM10 除菌加湿器

优点：紫外线杀菌技术杀死水中细菌包括大肠杆菌，智能控制湿度，最长可运作18小时。风速多达十档，夏天当无叶风扇使用还不怕小孩受伤

缺点：嗯...贵！

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为了自己和家人的健康，从这里开始，给生活加点“湿”意。

『从物质到品质，满足你对家的一切想象。』

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