战痘尚未成功，同志仍需努力！！

痘痘是人类永恒且争论不休的话题，战痘就像一场革命，尚未成功，宝宝们仍需努力。小爱总结了6个战痘小误区，跨越这6个误区，就离战痘胜利更近一步哦~~

1、挤痘痘　　

挤痘痘这个坏习惯一定要改正。平常用手挤痘痘不仅仅会流血，细菌也会因此更加深入皮肤，痘痘好了之后留下可恶的痘印。长痘痘的时候可以用茶树精油、薰衣草精油点涂，加速痘痘痊愈。一定不要再用手挤痘痘了!

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2、太晚睡觉　　

晚上10点到早上6点是睡觉的最佳时段，因为晚上10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的最佳时段。一定要把握这段黄金睡眠休息时间。　　

3、经常曝晒

适当晒晒太阳可以杀菌，但长时间在紫外线下曝晒，肌肤会过分流失水分而导致出油过多，间接就会引来痘痘了。　

4、过度洗脸　　

过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌，这样的皮肤环境更适合痘痘的生长发育。　

5、“裸肤”不重视保养　　

很多人认为长了痘痘就应该什么都不涂，其实“裸肤”会加剧皮肤水分流失，反而会加强对皮肤的刺激，让肌肤分泌出更多的油脂。　　

6、油性肌肤只控油不补水　　

很多人光注意控油，却很少注意补水，觉得皮肤那么油了，哪还缺水？其实恰恰相反，正是因为皮肤出油多，所以肌肤更需要补水，否则水油不平衡，更加容易滋生痘痘。记得洗脸后用爽肤水为肌肤及时补水，夏天最好选择清爽一些的爽肤水或者纯露～除了肌肤补水，身体也需要补水，所以每天8杯水是必须的啦！

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