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健身逆袭,你找对路了吗

  • 爱健身的女神经
  • 2017-10-28 11:28
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摘要:随着健身的大热,越来越多的人开始通过健身来改变自己的身材。许多的上班一族,会在下班之后去健身房锻炼身体,一方面是为了增强自身的抵抗力,另外一方面是为了修炼身材。

随着健身的大热,越来越多的人开始通过健身来改变自己的身材。许多的上班一族,会在下班之后去健身房锻炼身体,一方面是为了增强自身的抵抗力,另外一方面是为了修炼身材。而修炼身材最为普遍的两种情况是:增肌和减肥。无论是减肥还是增肌,在光只有高强度锻炼的情况下,没有合适的食品摄入,最后出来的结果可能会差强人意。

想减肥而易胖体质的你,却被教练告知不能节食的情况下大量锻炼,却苦于没有任何变化。想增肌而身无二两肉的你,在大量的运动下却依旧没有分明的肌肉的情况下。在这里,就是在这里,通通都能给你轻松解决。

-增肌-

通过大量训练使得肌肉的组织破损,然后再通过摄入大量蛋白质去修补这些肌肉,在这一系列过程中,肌肉就会慢慢的变大。如果你想拥有轮廓分明,强健有力的肌肉,不仅需要大强度的锻炼,同样需要你摄入足够多的蛋白来补充。

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采用美国进口原料,通过专业化的分离技术,让里面蛋白质的含量达到90%,远远高于市面上只含有70%蛋白质的乳清蛋白粉。产品中零添加碳水化合物,让你在放心锻炼肌肉的同时,避免了身材的横向发展。高品质的蛋白质,让你消化更快,吸收率更高,转化肌肉的效率更快,对让你的健身起到事半功倍的效果。

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新西兰的乳清蛋白和荷兰的酪蛋白酸钙的双重添加,让你在长时间的训练过程中,氨基酸一直能够不断被释放。特别添加的天然GABA,避免肌肉痉挛的出现,降低训练的受伤几率。高品质的蛋白,提高了肌肉的合成效率。特别赠送的摇摇杯,方便携带冲泡的同时,清洗打理也很便捷。

-减肥-

高消耗的健身,同样也需要大量的食物摄入才能持续,但是面对易胖体质的你,即便高消耗的锻炼也没办法阻止赘肉的生长,那是因为你缺了能降低对食物摄入热量的产品。

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以纯天然无污染的植物作为原料,保证了产品的安全可食性。仙人掌的果肉中萃取各种微量元素,补充健身中所需的各种微量元素,绿茶中提取的多酚,有效地提高了新陈代谢能力并且抑制住你随时想吃的食欲。法国进口的生咖啡粉中含有大量降低对食物糖分吸收的绿原酸,降低了肠胃对热量的吸收,即便正常饮食的情况下,也可轻松变苗条。

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摄入的热量与脂肪含量比起普通的食物来的更少,减少了肉肉的堆积。含有天然的植物蛋白和奇亚籽粉,保证营养的同时让你在健身过程中感到能量充沛。添加多种的维生素和矿物质,减缓疲劳和肌肉无力,提高运动能力。美国进口的CLA和绿茶多酚含量,有效地抑制了食欲,降低了肠胃对脂肪和糖类的吸收能力。

-补充能量-

在健身之后,大量的流汗会让我们觉得身体异常的劳累,这时候你就能需要一款既能够及时给身体补水,又能及时补充运动中流失的能量和电解质的饮料。

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作为一款饮料,口感好是它最基本的条件,柠檬味,酸酸甜甜的,运动之后来一杯十分提神。而作为运动饮料,它含有大量的牛磺酸、茶叶茶氨酸、大豆肽和各种人体所需的维生素、矿物质,及时补充人体运动过后的能量流失,保持体内的水分和酸碱平衡,让你在最快时间恢复体力。

在这些产品的配合之下,并听从教练的健身安排,你一定可以尽快的摆脱现状,像《宫锁珠玉》里面的袁姗姗一样,逆袭成功。Come  on,新世界的大门正在为你打开!