厌倦了咖啡的甜腻，不如来喝口茶养养生吧

秋冬时节正是养生的好时机，如果你厌倦了咖啡的甜腻，不如来喝口茶养养生吧。养生茶以茶为主，搭配不同食材或药材，在长期饮用下，可达到养生保健的效果。但在选择养生茶时，要根据自己的身体所需和身体状况来选择，切不可盲目乱选乱饮，否则反而对身体不利。

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气血双补茶

气血不足，是在女生中常见的亚健康状态，生活饮食不规律，也会导致男生多少也会气血不足。枸杞、红枣、桂圆、金边玫瑰、千日红和金盏菊，这6种食材即补气又补血，注入沸水后，混合在一起的味道老少都能皆宜，清淡中带有枣香和桂圆独特的果香。

桂圆红枣枸杞茶补叶气血茶

桂圆红枣枸杞气血茶

这一款枸杞，桂圆，红枣组合茶不仅可以泡茶，还可以煮粥煲汤，有着枸杞红枣的甜和桂圆的清凉，能够补充气血，改善皮肤暗沉粗糙等。

枸杞桂圆红枣茶

枸杞桂圆红枣茶

桂圆红枣一直都是女性的美丽伴侣，再加上枸杞的调和，于是一杯口感柔和的气血茶就此诞生，汤色通透清明，红润清澈，口感清甜爽滑，既是好喝的花草茶，也是补充气血的健康茶。

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美容养颜茶

养颜美容是姑娘们的终身事业，护肤美容是每天都不能落下的功课。可面膜敷得再好，也不如食补来的透彻，从里而外的红润才是化妆品无法替代的自然美。

美容养颜桃花茶

玫瑰花茶

玫瑰茶主要作用是行气和活血化瘀，喝玫瑰茶可以行气活血，将沉积在身体中的垃圾清除掉，恢复气血的正常运行，从而达到嫩肤美白的效果。

美容养颜桃花茶

静萱精选桃花茶

桃花富含的植物蛋白和游离态氨基酸容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥，粗糙及皱纹有效，更能延缓皮肤衰老，使皮肤变得光滑紧致。

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减肥瘦身茶

减肥瘦身，拥有魔鬼般的身材是没一个人尤其是妹子们的终身梦想，很多上班族因为上班没时间运动或者女人生了孩子后身材一天天臃肿，这时候不妨坚持喝一下减肥瘦身茶，还你青春靓丽的好身材。

山楂片 花果茶

山楂片 花果茶

山楂里面含有解脂酶、内脂和黄酮类等成分，这些成分可以帮助清扫体内的废弃物，帮助人体排出身体中的有害物质，因此山楂决明子茶可以很好地帮助肥胖人士瘦身。

芡实薏仁红豆茶

薏仁具有很好的健脾利水作用，能够帮助快速有效排除体内多余的水分，还能够将体内多余的脂肪、糖类等物质转化成能量为人体所用，加快减肥又能够增强精力。

随着冬季的寒冷，这时候是人抵抗力最差的季节，也是温补养生的季节，冬天千万不能够对身体置之不理，而是应该积极地进行养生，那么，来喝茶养生吧！