枣再好吃这4类孕妇也别吃，可能会伤胎儿

秋日里很多水果都成熟了，其中大枣应该是很多孕妈最喜爱的。不管从口味上来说还是从营养上来说，都比较讨孕妈的欢心。枣子的口味酸甜，可以很好地增加孕妈的食欲，而且红枣中含有丰富的维生素C，可以促进准妈妈身体对钙质的吸收，含有的叶酸对早期胎儿的神经发育有很多好处。虽然吃枣对孕妈和胎儿都有这么多益处，但这几类准妈妈是例外，最好不要吃。

第一类孕妈：爱上火的孕妈

身体上火一般会表现为口腔溃疡，牙龈肿痛，便秘等症状，如果准妈妈属于容易上火的体质，最好不要吃枣子。枣子属于热性食物，体内火气大的孕妈多吃等于火上加火，会加重体内毒素的积累，对胎儿发育不利。

【丹麦益生菌粉】禾博士丹麦益生菌粉，源自丹麦的60亿CFU活性益生菌，优化肠道健康，促进益菌群生长繁殖，促进体内毒素的排出，给孕妈提供健康的肠道环境，让胎儿开心发育每一天。

禾博士 丹麦益生菌粉 婴幼儿儿童成人肠道高活性乳酸菌 双歧杆菌

第二类孕妈：体内湿气较重的人

身体一旦滞留湿气就很难除去，湿气较重会导致身体虚胖，出现浮肿。尤其是怀孕的准妈妈，不适感会更加强烈。枣子的性质很不活跃，会滞留脾胃里的湿气，加重孕期水肿的不适，所以湿气重的准妈妈最好不要吃。

【孕妇奶粉】贝因美孕妇奶粉，奶源源自“世界甲级牧场”的荷斯坦奶牛，安全优质，富含蛋白质、钙铁锌，具有膳食纤维和叶酸，能够为妈妈提供均衡营养，同时改善肠胃蠕动，促进湿气的排出。

贝因美正品孕妇奶粉怀孕期 妈咪营养品孕妇牛奶粉900g*1罐

第三种孕妈：感冒的孕妈

感染上感冒的妈妈，身体内的寒气和湿热都处于最充盈的状态，如果这个阶段大量吃枣子，枣子的黏性特质会让身体里的疾病根源都锁留在孕妈体内，导致感冒长时间不好，引发更严重的病症。为了胎儿的发育和自身健康，感冒的准妈妈最好不要再吃枣子。

【孕妇零食】沃隆孕妇零食礼盒，工厂直达，保证新鲜的生产日期，品质严选，向孕妇提供无添加非油炸的健康食品；可选的营养搭配，进口的食品来源，感冒的妈妈可以吃些坚果零食，营养充分又美味哟。

沃隆每日坚果大礼包成人款儿童款干果混合装孕妇零食组合礼盒30包

第四类孕妈：患有糖尿病的孕妈

体型偏重的准妈妈，或者已经检查出来患有糖尿病的准妈妈最好不要吃枣子。枣子里糖分充足，糖尿病的孕妈吃了会加重病症，导致孕期超重，胎儿过大，甚至出现难产的状况。

【孕妇打底裤】锐欧加绒孕妇打底裤，加绒海岛绒材质，绒毛柔软密实，均衡保暖；可调带设计，舒适便捷，适合整个孕期；高弹面料材质，顺滑透气，全棉托腹，让体型偏重的妈妈安心健身，不用担心压到胎儿哦。

孕妇打底裤冬加绒加厚孕妇装秋装裤子外穿秋季新款2017孕妇裤长裤

枣子可以补血，补充维生素，但也不能贪吃。枣子的质地较硬，不容易消化，孕妈每天吃十来颗最合适，多吃反而对自己和胎儿的发育不利。另外最好不要和胡萝卜和牛奶一起吃，会降低它的营养价值，鲜枣也不适合煮食，生吃是最好的。