孕期不注意这些，影响的却是宝宝的一生

对于一个准妈妈来说哦，从备孕到怀孕，甚至是哺乳期都是不能够缺少叶酸和钙的。很多准妈妈不清楚补充什么养分，就是盲目的吃高营养品，这样可能不但效果不好，盲目的补充还会对胎儿有害处。

对于孕妇来说，补充充足的钙是十分重要的。如果孕妇缺钙的话，就会影响孕妇的大脑神经元的正常代谢，容易导致大脑皮层持续处于兴奋的状态，到了晚上很难睡着觉。除此之外，还会有水肿，抽筋等现象的发生。

如果孕妇缺钙的话，胎儿就容易患先天性的佝偻病，还有湿疹，皮肤粗糙，喉喘鸣等一系列问题。孕妇缺钙，宝宝的健康也不会得到保障，所以准妈妈们在孕期补钙可是一项非常重要的工作，千万不可以忽视哦。

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爱乐维复合维生素片符合中国孕妈的营养需要，含有合理的叶酸并且不含有碘，满足备孕及整个孕期的营养需求；很多人都忽略了在备孕期间服用叶酸，要宝宝前的3个月是补充叶酸的关键时期，同时也需要进行B族维生素的补充，帮助叶酸吸收，让每一位宝妈都能优生优育。

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爱乐维的这款多种维生素矿物质片富含多种营养成分，可以补充哺乳期妈妈所需的营养。里面含有的丰富的钙和维生素A能够有助于正常的骨骼所必需，可以保证新生儿与宝妈的双向需求；促进宝宝的骨组织生长发育，同时也让宝妈们远离腰疼以及腿部抽筋等状况。

很多人都不喜欢吃药片类型的补品，如果你也是这样，那么选择专门调配的奶粉也是一种正确的选择哦。奶粉里面不仅同样有丰富的营养，并且还有很好的口感，让你在享受美好口感的同时补充营养。

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专门为授乳妇女调配的这款奶粉有着十分专业的配方，含有丰富的叶酸，铁质，维他命和益生元等等的成分，能够有助于免疫系统，补充营养，帮助脑部和神经系统的发育等等。并且低脂的配方更有利于产后的体态回复。

除了以上的这些，月子奶粉对于准妈妈们来说也是不错的选择。选用天然优质的红糖成分，不仅有更好的口感，还会含有更加丰富的维生素和微量元素。选用云南高海拔甘蔗，经过哦十八道工艺精心熬制的红糖一定会让你满意。

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古马拉的这款月子红糖甘蔗清香，口感纯正，能够让你在享受纯正口感的同时补充营养。与其他普通的红糖相比，古马拉红糖的 营养成分更高，可以更好地促进产妇产后的恶露排出，同时快速补充流失所需要的营养。

准妈妈们可一定要对自己和孩子负责哦，不要再盲目补充营养。只有选择正确合适的补品，才能够保障自己跟婴儿的身体健康，从而生出更加健康、更加聪明的宝宝。