孕周到底怎么算？很多妈妈都计算错了！

文/小红姐

“十月怀胎”，这句话三岁小孩都知道，可是，人类的真正的怀胎天数可不是十个月，300天。

实际上，从医学角度上，人类繁殖的分娩周期，从精子真正到女子体内和卵子结合，胎儿成熟到分娩，只有266天，不到9个月。这是经过长期研究得出的公认的一个数字。不过，由于人们很难知道到底哪天精子和卵子结合了，所以，计算女性怀孕时间或者推算预产期都是由最后一次女性月经来潮的第一天算起，也就是280天（40周）。虽然这280天里包括了尚未怀孕的日子，这些都是正常的。

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那么我们为什么要说十月怀胎呢？所谓十月怀胎，中国古代人一般把7天算作一个孕周期，4个孕周为一个月。

整个孕期共280天，也就是10个妊娠月（每个妊娠月为28天），就有了10月怀胎的说法。其实，这里面有一个大约2周的误差。

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就因为这个，在产房里还遇到过故事。

有一次，一对在我们医院生完孩子的夫妇为这个还吵了起来。原来，丈夫在外地工作，2月份，春节回家探亲，在家里呆了5天，后来，妻子就说怀孕了，而到了10月份呢，孩子就生了，而且，还是足月生的。丈夫是个细心的人，一算日子，满打满算，从2月份同房那天到孩子落生。也就是266天，还不到9个月，所以，就怀疑妻子给自己戴了绿帽子。

当然，一般产妇在推算怀孕的日子时，不用这么斤斤计较。比较容易的怀孕天数的计算是从自己末次月经的第一天开始算起，比如末次月经的第一天是三月一号来的月经，那么一直到四月十号的话，怀孕天数就是四十天。

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从生理上来推论，即是指从上次来月经的第一天算起，一直到现在的时间，这就是怀孕的天数。仔细想想还是比较好算的，这样算的原因是因为末次月经前后都有可能受孕，甚至有部分人在末次月经之前就已经有宝宝了。当然，大部分人还是末次月经后的半个月左右才真正开始受孕的。

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如果准妈妈还是不清楚怀孕天数怎么算的话，最简单的可以直接向医生咨询。很多准妈妈发现自己怀孕之后就想去做B超看婴儿周数，但其实B超还是要少做，尤其是前三个月，这段时间是胎儿发育的关键时候，B超对胎儿来说是有影响的，准妈妈们要特别注意。

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好了，最后总结一下，怀孕多少周，到底怎么算呢，有三种方法。

第一是末次月经计算法：末次月经来潮的月份减掉3或直接加9，日数加上7，得到的就是预产期。例如：最后一次月经为3月5日开始，预产期的月份就是3月＋9月＝12月，日期就是5日＋7＝12日，预产期就是当年的12月12日。

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第二种是孕吐推算法：妊娠反应应该是每个妈妈都会经历的，孕吐的出现一般是在怀孕第6周左右，差不多是在最后一次月经的后42天，依据此时间向后推算直至第280天。

第三种是超声检测法：超声测量胎囊大小，胎头两侧顶骨间径数值（双顶间径）、头臀长度及股骨长度，根据这些数值，可比较准确的推算出怀孕周数，并推算预产期，误差在一周之内。只有5%左右的胎儿能准确在预产期当日生产，实际分娩日期会较计算的预产期提前两周或推迟两周都是正常的。

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◆文章来源：接生婆，本文已获得授权。

作者小红姐，中国最具人气资深助产师，头条签约作者，北京三甲医院产房资深接生婆。从事接生工作20年，安全接生2万多例。关注小红姐，生产不用愁！

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