为什么肥胖的人，会容易三高

肥胖是因为体内能量过剩，缺乏运动，导致甘油三酯在皮下聚集，皮脂增厚，体重增加，从而形成的身材臃肿肥胖。一般来说，肥胖病人患三高的几率要比平常人高。因为脂肪高导致高脂血症，脂肪蓄积在胰腺，使其分泌胰岛素能力下降，导致高血糖，血糖高、血脂高导致动脉粥样硬化，从而动脉变窄，血压就容易高。

虽然肥胖的人容易三高这种情况没有绝对性的，但是可以说肥胖是导致三高的危险因素，理应合理膳食，适量运动，保持良好的生活习惯。所以肥胖的人在生活习惯和饮食中，一定要特别注意，不要不管不顾的，随意折腾自己的身体，暴饮暴食作息紊乱，那样伤害的是自己的身体。

肥胖的人在生活中要特别注意控制体重，如果不能轻易减下来，也应该要控制不要再上升了。饮食和生活习惯方面要合理健康，同时要对血压血糖的数值引起重视，因为身体没有什么不舒服并不代表是健康的。所以家里最好要备上这些测量的器械，和运动的东西，适量的运动对身体总是有好处的。

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对血压的数值要引起重视，家里最好可以备一台血压计，在家可以随时测量，根据自身血压的值，及时调整自己的生活习惯和饮食方面的事，避免血压升高，通过一段时间的测量，查看血压变化的周期，询问医生引起血压变化的原因，然后做好相应的措施。

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尽管你自己觉得身体没什么坏的症状，但是最好还是用仪器定时测量，既是一种预防也是求个心安。测量全程都有真人语音播报，提示测量步骤，读取测量结果。采用新型SOC测量芯片，快速分析血液样本，急速测量，19秒即可显示测量结果。微量采血，测量时不受麦芽糖半乳糖影响，测量准确。插条自动开机，智能免调码，无需手动设置，可明显减少测量误差，更好的测量血糖。一键轻松退条避免接触血液造成感染。

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对肥胖的人来说，适量的运动是保证健康的基础，这个缓解不能略过。是运动鞋是运动时最重要的装备，选的运动鞋不合适，运动过程大打折扣，还有可能使人受到伤害。这款运动鞋，鞋面与鞋帮依据人体脚背和脚踝形状，有效程度包裹脚踝脚背，包裹性鞋后跟科技可以有效提高脚落地的稳定性。科学缓震技术踩起来富有弹性而不失柔软。加厚的橡胶材质大底，底花纹清晰，耐磨防滑性能更好。

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