娃过了这个月龄才能睡枕头？宝妈别搞错了

邻居小黄刚出月子，有一天我去小黄家里看宝宝，发现宝宝睡了个很高的枕头，我问小黄为什么给孩子睡这么高的枕头，小黄说高枕头舒服，我立刻就纠正了小黄，告诉她这个年纪的小孩子是不用枕头睡觉的，用了反而对身体发育不好，小黄听了我的话，急忙撤下孩子的枕头，让孩子平躺在了床上。

新手爸妈可能对宝宝是否要睡枕头没有清晰的认识，就想当然地从孩子一出生就准备了枕头。其实孩子每个年龄段都有不同的需求，枕头的高度也相应变化。那么宝宝到底从什么时候开始才需要睡枕头？枕头要多厚才合适？

一．三个月之前的宝宝不需要睡枕头

一些妈妈觉得不睡枕头会让宝宝感觉不舒服，所以一定要让孩子枕着枕头睡觉才安心，其实这种做法恰恰是多此一举。新生宝宝的头围和肩宽基本差不多长，并且后脑勺和背部是在同一个平面的，宝宝不用枕任何东西睡得都很舒服，再加上枕头，会影响宝宝的脊柱发育，可能会引起孩子消化不良、驼背等问题。妈妈不要把自己的生活习惯强加到孩子身上。

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二．三个月以后的宝宝可以睡枕头

宝宝三个月以后，随着身体的发育，肩部慢慢变宽，脊柱也开始呈现合理的弯曲以适应越来越大的身体，这时候就可以让宝宝适当枕枕头了。虽说宝宝三个月以后可以睡枕头，但是也要注意枕头的高度。有些婴儿床本身就很柔软，宝宝就算不枕枕头也不会感觉到不舒服，如果用到枕头，妈妈可以将柔软的毛巾折叠起来让孩子枕着。

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三．不同年龄段的宝宝枕头的高度不同

宝宝睡枕头要遵照头和肩处于一个平面的原则，这样对宝宝的生长发育才最好。一般情况下，三个月的宝宝枕头高度在四厘米左右最适宜，随着年龄增长，可以适当增加枕头的高度。

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宝宝慢慢长大之后，家长就可以直接询问宝宝枕头是否舒服，宝宝舒服了，身体自然成长的更快。但要注意的是，不管什么时候，枕头都不要太高，如果宝宝长期枕高枕头，会影响孩子脊椎的正常发育，妈妈一定要注意。

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豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~

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