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扎心,糖尿病人喝水也要注意的事

  • 药师岛黄桃花
  • 2020-09-14 08:38
  • 54
摘要:糖尿病人能不能多喝水?因为糖尿病典型的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、消瘦,很多人觉得减少喝水的次数,就能控制多饮多尿的症状,从而稳定血糖。但是事实却是,糖

糖尿病人能不能多喝水?因为糖尿病典型的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、消瘦,很多人觉得减少喝水的次数,就能控制多饮多尿的症状,从而稳定血糖。但是事实却是,糖尿病病人不能限制喝水,并且要适当的多喝水。

糖尿病患者多饮水,不仅可以补充体内缺失的水分,而且还能促进血液循环,增加代谢和消除酮体,所以糖尿病人多喝水是对身体很好的,应该向普通人一样多喝水。但是需要注意的是,白天尽量多喝水,但是晚上需适量,特别是冬天,因为晚上人体活动较小,喝水过多,回事起夜的次数变多,从而影响睡眠。

如果是外出锻炼,仅仅喝水是不够的,可以在水中加入少量食盐,保证体内水分的充足。还有不要等到口渴的时候才喝水,要有自主意识的去喝水。但是对有肾功能障碍的糖尿病患者,饮水得适量而且不能太烫。同时糖尿病患者家里最好备上这些东西,能让家人对患者的情况感到安心。

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