滋补界干货，击退冬季的天干物燥

每逢冬季，很多人都会染上“干燥症”，这都是冬天的寒冷干燥引起的。

“干燥症”虽说不是什么大病，但却也给我们带来了不小的影响。皮肤变得不再水润，整个人都像缩了水。身体内部更是状况百出，上火咳嗽甚至排便不畅，这“干燥症”可真是太磨人了。

想要摆脱干燥，冬天可一定要注意滋补呢。在食品界，就存在着很多养生类的干货，冬天用它们来制作滋养小食，分分钟就能击退冬季的天干物燥啦。

【燕窝，搭配雪梨清爽温润】

燕窝不仅是女孩子眼里的养肤好物，更是很适合冬季的滋补品。含有丰富蛋白质的燕窝，因为有着很清淡的口感，以及良好的降燥效果，而受到了越来越多人的欢迎。

印尼三角白燕盏

官燕栈的白燕盏，是选取印尼进口三角盏制作而成的，有着很高的泡发率。将燕窝与雪梨相搭配，不仅能够给燕窝带来清甜的口感，也是十分润肺的，很适合冬季经常咳嗽的人群食用。

【雪燕，牛奶炖煮香醇早餐】

来自雪燕树的树髓分泌物，有着“植物界燕窝”这样的美誉。晶莹剔透的它，内含十分丰富的植物胶质，能够为干燥的皮肤带来很好的滋养效果呢。

天然野生滋补雪燕

这款雪燕有着很纯净的品质，每一颗更是十分饱满的。从干燥中醒来的清晨，食用一碗由雪燕和牛奶一起炖煮的营养早餐，补水润肠的效果可是十分显著的哦。

【银耳，番茄鸡汤驱寒润肤】

银耳可以说是家喻户晓的滋补干货了。它味道清淡略有甘甜，是很“低调”的食品，却有着很强大的滋养效果。银耳中含有丰富的蛋白质、维生素等成分，它天然的胶质特性，更是能够改善皮肤干燥的状态。

天然野生银耳干货

这款天然野生的密花银耳，含有很多对人体有益的矿物质。冬季来临，将银耳泡发后与鸡肉一起炖煮，再搭配番茄等食材，能够有效地祛除体内的寒气，也能够滋养皮肤，让面色看起来更加红润。

【黑枣，木瓜煲汤甜蜜滋养】

冬天是个吃枣的好季节，而黑枣更是有着很好的滋养效果。被誉为“营养仓库”的黑枣，不仅能够为血液提供营养，也能够很好地养护肝脏，因此更加适合冬季肝火旺盛的人群。

野生无农药无核黑枣

这款黑枣产自河北涉县，品性温和的它，很适合用来制作冬季汤品。将黑枣与木瓜相搭配，汤品会有十分甜蜜的味道，更是能够滋养肝肺，有效地祛除体内的火气。