孕期皮肤瘙痒难以忍受！该怎么缓解？

怀孕之后身体激素发生变化，身体的各项功能也会发生改变，生活当中的饮食规律，及生活作息也会随着宝宝的降临有了翻天覆地都不同，有些妈妈们由于体质不同，在孕期会有肤质敏感的状况，而这种瘙痒，使人难以忍受，下面这些小方法可以帮助妈妈能缓解痛苦。

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为什么会觉得肌肤瘙痒

孕期间皮肤会变得异常的干燥，总是给人感觉紧绷着，让人很不舒服，甚至严重的情况下还会起皮屑，主要是因为孕期身体激素水平发生了变化，体内皮质分泌减少，皮肤得保湿能力同时下降，肌肤会经常缺水，处于敏感干燥的状态。

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减少洗澡次数

有些妈妈们很爱干净，几乎每天都会洗个澡，特别是在炎热的夏天一天需要洗好几个澡，但是洗澡次数增多，皮肤天然的皮质层就会被破坏，同时洗澡的时候不要用过热的热水，虽然可以缓解疲劳，但是也会加速身体水分蒸发，导致皮肤变得干燥。

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植物主义孕妇专用护肤品套装，蕴含丰富牛油果提取物，蕴含15种植物精华，成分精确配比，护肤更有效，牛油果富含胶原蛋白，与肌肤皮脂膜结构相似，亲水好易吸收，柔软保湿成分解除孕期干燥，平滑肌肤，使肌肤细腻莹润。安全无添加，温和呵护孕期肌肤。

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不要用肥皂

我们都知道肥皂是属于碱性的，它具有很强的清洁能力，但是，这种碱性的肥皂却会伤害到肌肤，我们可以使用一些温和性的沐浴液，可以帮助我们减少对皮肤的伤害，沐浴完之后可以涂一些保湿润肤乳。

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少出门

怀孕之后妈妈们尽量少出门，特别是在炎热的夏天，汗水大量的挥发会导致身体盐分的减少以及水分缺失，而且炎热的环境下容易出汗，加重皮肤的瘙痒，此外，强烈的紫外线照射，对肌肤更是大的伤害。

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