家用健腹器塑造诱人小肚子

如今的生活节奏快，亚健康的状态是越来越严重了，大家都在忙碌于生计，却往往忽视了自己的健康。 当你开始意识到肚子的赘肉已经到了自己无法接受的时候，是不是开始着急了。 在埋怨自己没时间上健身房的时候何不在家里给自己搭建一个健身小天地呢 ？

肚腩是最让人头痛最难消灭的，每次都跟自己下定决心说，一定要减掉水桶腰！但每次的誓言都是三分钟热度，总会给自己找千万种理由来满足自己的懒惰，接下来给大家介绍几种家用消灭大肚腩的健身器材吧。

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力量型

也许力量型的比较适合男生，当然啦不排除女汉子。力量型的主要是搭配器械完全靠自己的力量去锻炼，比较适合微胖体型的人，这样锻炼的效果会比较明显，只要坚持一个月，你就看到效果。

健腹轮静音四轮腹肌轮

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传统型

一想到要消灭肚子的赘肉，做仰卧起做当然是首选。仰卧板设计的坡度更加有效锻炼腹部，消耗更多的脂肪，比起地板柔软的面板保护腰部不易受伤，选择有效的训练才能让运动效果加倍，提高运动激情。仰卧板是可以折叠收纳，不占用地方，对于家用健身非常合适。

万达康仰卧起坐健身器材

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辅助型

美腰机的虐腹方式比较适合女生，也比较适合胖胖的体型。主要是依靠器械的辅助去完成卷腹动作，这样的训练效果会比较轻松也比较慢，但只要坚持下去就能达到理想的效果。

美腰机家用健腹器

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懒人型

现在的世态，懒人很多，连走几步都嫌烦，更别说让他做些有氧运动，看着身样变形有心无力。当然人的大脑也在进步，专门为懒人设计的健身器械也很多，站着坐着就能抖脂甩肪。

智能健身仪懒人腹肌贴

快节奏的城市生活，很容易一不小心身形就会走样，备上一款家用虐腹利器，也许每天只需要一首歌的时间去锻炼，轻松就让你拥有小蛮腰。#家用健身小器材#