经期护理小妙招，这些好物来CALL

对于女孩子来讲，经期是每个月非常重要的一个时期，在这个时间里，女孩子们会变得格外的虚弱，有一些女孩子甚至会伴随痛经等现象。所以在这几天里，一定要努力照顾好自己才行，那么，在这里小编送你一些经期护理小妙招，让你更轻松地面对“大姨妈”的到访。

一、经期要适当洗澡

月经期间的清洁一直是非常重要的问题之一，所以洗澡便是必不可少的。适当的洗澡清洁不仅可以避免异味，还能减少细菌滋生，是经期护理必不可少的一环。但是洗澡次数一定要适当，才能达到更好的清洁效果哦。

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采用薰衣草花粹和法国香水精华进行制作，淡淡的熏衣草清香长久的留在肌肤上。加入了马来酸改性蓖麻油，肌肤亲和力满分，对于经期女孩子来讲更加适合。轻柔的覆盖在肌肤上还能达到很好的保湿效果。

二、经期一样可以洗头发

随着技术的发展，人们渐渐打破了经期不能洗头发的说法。经期洗头发不仅能保持头发的干净清爽，还能在学校或者办公室很好的Keep住自己的好形象。但是经期洗头发一定要选好洗发液，尽量避免使用薄荷清爽类的，也要及时吹干避免着凉哦。

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采用TripleSoft&Smooth三重柔顺调理精华，能在洗发后在头发上形成保护膜，全方位呵护发丝。双活性去屑技术，温和去屑，控油补水，毕竟头顶油腻，可是会形象减分哦！含有丰富的丰富丝蛋白营养，能够深入发丝，实现深层滋养，补充流失的蛋白成分。

三、用暖手宝或者热水袋温暖自己

经期的女孩子普遍比较怕冷，特别是腹部，有一点着凉都会造成不同程度的肚子痛，尤其是在冬季。所以，准备一个暖手宝或者热水袋就显得尤为重要。暖手宝和热水袋不仅能够温暖你的腹部，而且还能温暖双手双脚，缓解痛经非常好用。

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兔绒面料手感满分，而且摸上去就是十分温暖。长效保温，实现手机一般的快速闪充。防爆设计，水电分离更能保障安全。无需多次更换热水，高热比液体节省时间，一次加热数小时温暖，十分实用啦。

四、多喝红糖水缓解痛经宫寒

喝红糖水这个方法，从经期第一次出现时就一定被家人叮嘱过无数次，而它的效果也是十分显著的。红糖水不仅能缓解经期腹部的疼痛，而且加入适当的姜片成分还能达到缓解宫寒的作用，对女孩子来讲好处多多。

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