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健康解馋不发胖,办公室零食新定义

  • 小鱼儿的美味食堂
  • 2020-09-09 14:19
  • 53
摘要:很多上班族尤其是女性,都喜欢在办公抽屉里贮备些零食,一方面可饱腹解馋且脂肪低,另一方面也可以在疲累时帮助提提神。但是要知道很多零食都被誉为是“垃圾食品”,常吃这

很多上班族尤其是女性,都喜欢在办公抽屉里贮备些零食,一方面可饱腹解馋且脂肪低,另一方面也可以在疲累时帮助提提神。但是要知道很多零食都被誉为是“垃圾食品”,常吃这些东西非常不利于健康,那么有没有既解馋又健康的零食呢?

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补脑益智的坚果

坚果里面富含人体所需的多种营养物质,包括蛋白质,脂肪,维生素和微量元素等。在工作的时候,我们的大脑总是在高速的运转,会消耗掉很多的脑细胞。这个时候我们停下来吃一些坚果,能够有效的补充我们脑细胞所需的营养物质,这样我们的工作会更加的高效哟~

【天天特价】土星人燕山板栗 熟甘栗仁即食休闲零食坚果100g*5袋

每一次吃栗子就会一直不停的吃,根本停不下来。看着这么可口的栗子,又忍不住的想要下手了呢。每一颗的栗子都十分的饱满,烘烤后自然的开口,吃起来很方便的说!

菓菓小铺夏果夏威夷果仁228g×2袋干果零食坚果奶油味送开口器

精选果肉饱满的夏威夷果,天然的奶香细腻又香醇,入口以后滑嫩酥脆,既美味又营养,与同事分享更能促进感情哦!

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补充维生素的即食零嘴

有时候工作忙的时候就没有时间吃水果,吃饭的时候也很少记得要多吃一些蔬菜来补充维生素,时间一长身体的机能就会受损。所以小礼君下面为大家推荐的都是方便即食,能够帮助我们身体补充维生素的食品,希望大家在好好工作的同时还能够有一个健康的身体。

熊猫有礼 什锦综合果蔬干蔬菜干水果干脆片秋葵香菇苹果干混合装

不一样的吃法同样的健康,这真的是低脂低热量的零食,如果你没有时间没有条件随时吃蔬菜的话,不防就准备一些这样的零食,补充人体所需要的物质。

陕西奇异果干猕猴桃干水果干500g猕猴桃片果脯蜜饯休闲零食包邮

健康又美味的猕猴桃果干,香甜可口还有多种的维C,能够帮助我们补充身体里所需要的多种膳食纤维哟~

【独立包装】新鲜蜂蜜冻干柠檬片 泡茶水果 花茶安岳柠檬干茶叶

独特的工艺不仅仅保留了柚子独有的香气还去除了柚子本身的苦涩,无添加香料依然香气宜人,无聊的时候冲一杯喝,美味又健康哟~

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低脂低热的充饥饼干

相当多的小伙伴因为早上睡不够而忽略掉了早餐的重要性,也有很多的小伙伴因为工作忙连午饭都没有时间吃,有的时候工作到一半就会饥肠辘辘。而下面介绍的饼干,不仅可以帮助我们抵挡住饥饿,吃了以后还不会发胖哟~

苏米兰美式手工曲奇 玉米脆焦糖巧克力牛轧糖饼干 无添加网红零食

喜欢喝咖啡的你怎么能少的了这么美味的咖啡伴侣呢?入口酥香的饼干,还带着淡淡的肉桂味道,吃起来香而不腻。

台湾牛轧糖饼干全麦燕麦方块酥牛扎饼干粗粮手工牛轧夹心饼干包邮

好吃又不腻的夹心牛乳饼干,香脆又可口。精致的小包装吃起来会特别的方便哟,可以做零食也可以代餐。