告别蒸蛋水煮蛋,尝尝下面三种蛋
- 优办生活
- 2020-09-06 10:48
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摘要:鸡蛋是最普通的食材,有最常规的做法。水煮蛋、蛋花汤、蒸蛋羹等。但随着菜单的创新,有更多的鸡蛋料理被广发烹饪爱好者们获知。接下去就为大家介绍三道不同的蛋料理,看看
鸡蛋是最普通的食材,有最常规的做法。水煮蛋、蛋花汤、蒸蛋羹等。但随着菜单的创新,有更多的鸡蛋料理被广发烹饪爱好者们获知。接下去就为大家介绍三道不同的蛋料理,看看有没有你喜欢的。
农家土鸡蛋
蛋里藏娇
原料:
鸡蛋6个、胡萝卜、金针菇、香菇、火腿、西红柿、盐、料酒、胡椒粉、花生酱适量
金华金字火腿礼盒
有机椴木茶树菇
步骤:
1、鸡蛋煮熟捞出浸冷水,剥壳。将鸡蛋三七分,七分处捞去蛋黄。
2、胡萝卜、香菇、金针菇、火腿、西红柿都切成丁。
3、起油锅下入所有材料丁炒熟,调入适量盐、料酒、胡椒粉后起锅。
4、将捞空的蛋摆在盘中,将炒好和蔬菜杂丁装入鸡蛋盅内,在上面挤上花生酱即可。
湖南蛋
原料:
鸡蛋3个、豆豉、朝天椒、油、盐、葱蒜、生抽适量
步骤:
1、将鸡蛋煮熟,用刀竖切成4块;辣椒切圈;大蒜、葱切碎。
2、锅中烧热油,放入豆豉、辣椒、大蒜和葱花炒香,再加入生抽、盐调味。
3、最后放入蛋快速翻炒后起锅即可。
滑蛋牛肉
原料:
牛肉150克、鸡蛋3个、盐、小葱、白胡椒、油、生粉适量
澳洲进口冷冻生牛肉块
步骤:
1、将牛肉切簿片,加入食盐、生粉拌匀;鸡蛋打散,加入葱花、白胡椒搅打均匀。
2、锅内油温至5成时,将牛肉片倒进去,炒至变色后捞出。
3、将鸡蛋液倒进炒好的牛肉片内,拌匀。
4、炒锅内留一半的油,烧热后转小火,将牛肉鸡蛋液倒进炒锅内,等蛋液稍凝固后翻动,约半分钟即可。
鸡蛋中富含的营养物质非常适合人体每日摄取,建议每天要吃一个鸡蛋。