低卡低热零嘴，为所欲为任性吃

对于爱美的妹子们来说，保持身材是永恒的话题，一旦变胖后，漂亮的衣服都穿不下，拍个照片必需疯狂PS后才敢晒朋友圈，有时候稍稍一运动就气喘吁吁特别疲惫。

而零食在这群人眼中就是"万恶之源"，高热、高糖、高油...但又如此美味，让人欲罢不能，要么胖要么饿，实在让人难以取舍。其实零食千万种，不少低卡低热的零食可以为所欲为任性吃。

— ❶ —

冻干果干

FD也就是真空冷冻干燥技术，将含有大量水分的食材在较低温度下冻结成固态，然后在真空环境下加热，使得水分不经液态直接升华成气态，最终物理脱水，而不破坏食物的原始风味和丰富营养。

冻干果干没有油炸类的高油高脂，也没有果脯类各种添加剂和香精色素，可以如薯片般直接干吃，口感香脆。而且也可以泡入牛奶、酸奶中，让酥脆与柔软在舌尖上完美融合，健康美味任性吃。

冻干芒果干

冻干菠萝干

— ❷ —

鸡胸肉

喜欢健身的同学肯定了解鸡胸肉的妙处，鸡胸肉具有低脂肪、蛋白质高的特点，非常适合减肥健身人群作为健身零食或者搭配减肥餐食用，对于补充人体营养和能量很有帮助。

这款鸡胸肉丝干精选优质新鲜的鸡胸肉，切成丝后经过先进工艺烘焙成肉干，无油不添加。不用煮，不用加热，可以当零食直接食用，吃起来嚼劲十足，嚼起来香味浓、肉味足。

纯鸡胸肉干丝

— ❸ —

韩国烤薯棒

薯条是公认的高热量"肥胖催化剂 "，不过这款来自韩国的烤薯棒可是颠覆了传统的薯条观。采用非油炸、非膨化的健康碳烤工艺加工而成， 热量就要低很多啦，它在韩国可是被称为"瘦身零食" 。

打开包装就能闻到土豆香了，吃起来口感松脆，香香的碳烤味儿，入口脆声，不光薯条好吃还不长肉，外面的包装也是很漂亮哦。

韩国海太烤薯棒

— ❹ —

燕麦粗粮饼

燕麦即莜麦，俗称为油麦、玉麦，是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品，1997年美国FDA认定燕麦为功能性食物，具有降低胆固醇、平稳血糖的功效。

美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中燕麦位列第五，是唯一上榜的谷类。每天早餐或零食吃些燕麦片，极有益健康。

燕麦代餐饼干

红豆燕麦杂粮饼

— ❺ —

地瓜干

嘎嘣脆的薯片虽然诱人，但油炸食品毕竟不能多吃。选用新鲜饱满的21度蜜鲜红薯，切成一块块超薄薄片，经过细心烘焙而成，不添加糖分、防腐剂，保留自然本真。

自然成熟的紫薯人工去皮，70度恒温烘烤而成，而不是油炸食品，保留紫薯自然风味与营养，吃了不仅不会上火，还有助消化的作用。

蜜浆薯干

香脆番薯干