秋冬时节,让身体喝出正能量
- 鸣庆channel
- 2020-09-05 10:47
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摘要:俗话说:“一夏无病三分虚”,进入秋冬时节,气温由热转寒,阳消阴长,此时人极易倦怠、乏力。而根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分合适。
但秋冬进补必须要遵循“养收,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾、补肝、清肺为主要内容,不宜大鱼大肉,所以这个时候我们就需要一些天然无添加的饮品给全家人享用,一起变得更加健康更有能量。
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好气色多宝茶
桂圆红枣一直都是女性的美丽伴侣,正如古人常用“面若桃花”来形容女子的好气色一样,这两样就是能让人面色红润的好物,再加上枸杞的调和,让你在秋冬季节由内而外的暖暖的。
桂圆红枣枸杞茶
红枣玫瑰五宝茶
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黑豆豆浆粉
豆浆应该是每个家庭都基本必备的健康饮品了,但传统的豆浆粉都是用黄豆研磨制成的,相对黄豆来说,有种营养更丰富价值更高的豆类就是黑豆,用黑豆制成的豆浆粉也更能增加身体营养。
龙王黑豆粉
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有机纯燕麦
燕麦片也开始越来越多的走进平常百姓的家庭,这还要归根于它的即食性和营养价值,不仅能即时冲饮,还可以与各种牛奶、酸奶、水果搭配,营养丰富又能饱腹,的确是让身体充满正能量的不二选择。
西麦纯燕麦片
澳洲进口谷物麦片
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纯净黑芝麻糊
关于黑芝麻糊最深刻的记忆大概是那挥之不去的芝麻香,香味浓郁到让人一闻到便想停下脚步细细品尝。南方的一则复古广告更是诉说了几十年前的记忆,真正的以黑养黑,真正的有利于身体健康,真正的老少皆宜。
南方黑芝麻糊原味