孕期做家务，孕妈们你知道哪些不能做吗？

怀孕是一件让人高兴的事情，因为有新生命的降临。而很多孕妈尤其是那些很勤快的孕妈，即使在孕期也不愿意闲着，总是会勤快的做家务，还把这当作是一种锻炼。那么在孕期的时候孕妈妈是可以适当的做一些家务，而在做家务的同时，要注意的一些问题你是否了解过呢？

孕妈在怀孕期间做家务要注意：

第一点就是不要进行超负荷的劳动，适当的做一些简单的家务就可以，因为超负荷的劳动量会让妈妈们很容易产生疲劳感，容易有腰酸背痛的情况出现，严重的可能还会导致早产。

第二点就是不要经常的做弯腰的动作，因为我们平常做家务的时候难免会有拖地洗衣服之类的活，免不了要弯腰，所以孕妈妈就要注意，因为经常弯腰对胎儿会有压迫，有碍胎儿的成长发育。

最后一点就是孕妈在孕期的时候难免也会出现要晾衣服的情况，那这也是要注意的，因为所做的向上拉伸的动作也会危及宝宝的健康，所以孕妈要多加注意。因此孕妈妈们在怀孕期间对自己的身体要多加注意和保护，经常的休息和散散步是有助于胎儿成长的。

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