我家宝宝还不长个，是缺钙还是发育迟缓？

每个宝妈都为宝宝的生长发育操碎了心，经常有宝妈咨询：宝宝老是不长个怎么破？是不是发育迟缓了？宝爸宝妈们不要着急，我知道妈妈们都希望自己的宝宝能够健康地成长，然而宝宝这朵“花儿”迟迟不开，到底是怎么破呢？

首先我们要知道宝宝发育迟缓会有哪些表现，除了包含了体格生长迟缓，如矮小症；青春发育延迟或不发育；同时也包含了精神运动发育的异常，如智力低下、运动异常等。所以，妈妈们观察下和宝宝差不多大的小孩，就可以大致发现问题了，接下来就需要带去给医生检查诊断。

如果诊断发现是缺钙了，那就要给宝宝补钙了。你说宝宝怎么可能会缺钙？缺钙实在是太常见了！儿童处于发育的阶段，因此补钙对于孩子来说是至关重要的。那么儿童怎么来补钙呢？一起来看看吧。

1、及时补钙

临睡前正是孩子补钙的好时间，爸爸妈妈们一定要抓住这个时机来为孩子好好补钙。因为这个时候补钙，能够为孩子体内夜间的这种钙元素的调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，这样就不容易导致孩子缺钙啦！

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2、现磨豆浆更营养

聪明的妈妈日常还会在早上给孩子来一杯豆浆，黄豆含钙较高，在营养界有“补钙豆”美称，是非常适合儿童食用的豆类。儿童饮用的早餐豆浆用黄豆按正确的方法打磨，就能将钙质提炼出来，让孩子吸收营养长高个儿了。

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2、让宝宝快速入睡

除此之外，钙元素还具有镇静的作用，能够有效帮助孩子更快入睡，深度睡眠的时间更久。

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3、带着宝宝多多运动

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