6小时超淡定顺产！生完的妈妈看着都佩服

本文动笔于顺产后第三天，我人还在医院的时候。因为分娩出乎意料地顺利，实在抑制不住想要分享的心情。谨以此文献给那些想起顺产还会战战兢兢的孕妈咪们，希望能给你们一些勇气！

6日清晨：这是羊水破了吗？

清晨5点，我起身去上厕所后又回床上准备继续睡，脑子却清醒了，于是开灯看书。

看到快6点，突然感觉下身好像涌出了什么，像是来月经。见红？！赶紧起来一看，却是黏稠的白带样物质，不知是啥。正胡思乱想间，一股清水样无色无味的液体又流了出来，羊水破了吗？

》小提醒：护理妈妈和宝宝，产后使用安全的婴儿湿巾哦

红色小象婴儿湿巾

*推荐：红色小象婴儿湿巾25抽*8包，温和净化纯水，添加木糖醇成分，加厚纱布不易起球。

关于临产征兆，怀孕书里的相关内容，我翻来覆去看了好多遍。我早就想好了，要等着见红——不规律阵痛——规律阵痛——阵痛间隔5分钟一次的时候，再去医院。而从见红到生产，初产妇至少要十几个小时。而最痛的无非是最后两三个小时，前面嘛，能在家逍遥就在家逍遥好啦，干嘛去医院待着。

可是羊水破就不一样了，无论哪本书都建议马上去医院，还得一直躺着，免得羊水漏光了。可到底是见红还是羊水破，这个谁也没法预测。好在不明液体很快不流了，我决定先观察一下。

吃了早餐，洗完头洗完澡，肚子却毫无动静了。唯一不同的就是宫缩比以往频繁很多，肚子总是硬邦邦的，但是一点都不痛。好在一直都没再流水了，中午我好好睡了一觉。下午起床上厕所，发现有一抹淡淡的血迹——这是真见红？赶紧报告老妈。

“肚子痛不痛？”

“不痛……”

“那等痛了再说嘛！那么早去医院干啥？”

既然我本来就是不愿早去医院的，老妈的态度也就给我打了强心针——管它，痛了再说！

》小提醒：提前准备要做好，为宝宝提前准备好婴儿用品，尤其是纸尿裤哦

日本一级帮宝适纸尿裤S76

＊推荐：一级帮宝适纸尿裤，日本原装进口，据说很多日本产院首选这款纸尿裤。羽柔材质，摸得到的满满空气感。外包装是Tiffany蓝的高端设计感，纸尿裤上日式手绘萌宠设计超级可爱哦。

6日晚上：这回是真的发动了

晚饭后，宫缩一阵紧似一阵，而且感觉隐隐痛了，但不严重，就像痛经。拿了本子和笔，记下每次痛的间隔。一开始不规律，一会儿15分钟一次，一会儿20分钟一次。

到23点多，宫缩开始固定在10分钟一次，痛感也明显起来。睡前又一次见红了，这回应该确定了，卫生巾红了一大片。

上床前老妈还说“睡吧，说不定你睡着了Akela也睡着了，就不痛了！”

快2点时，先生回到家。我让他先躺会儿，自己开始喝老妈煮的桂圆生姜红糖水，据说能缩短产程。将近3点，宫缩突然缩短为4分钟一次，起床叫上爸妈，向医院进发。

》小提醒：家里要提前准备好产褥垫，方便产后做月子用↓

良良 成人护理垫孕妇产褥垫

推荐：良良 产褥垫 护理垫，三层优化结构，柔软亲肤，透气吸湿，远离异味，让妈妈干干净净坐月子。

7日凌晨：从容淡定去医院

半夜的大街上没几辆车，偶尔有车开过，爹娘就开始讨论这些车子里都是什么人。

老爸：“看，半夜还有人为生活奔波呢！”

老妈：“啥奔波，都是打麻将打到半夜的家伙吧！”话说，老爸今晚确实也是刚打麻将回来，要不是我要去医院，说不定会打到几点。所以，也不能怪老妈那么愤世嫉俗……说话间，就到了医院附近。路边晃过很多夜宵大排档明晃晃的招牌。

老爸突然提议：“哎，女婿那么晚才回来，大概肚子饿了吧，不如我们先去吃点夜宵？”

先生：“不用不用，我不饿。”

老妈：“吃啥夜宵，这么脏的地方。”

我：“……”

不饿？脏？咋没人想到有人要生了？

于是，我鼓足力气指点江山：“前面有家KFC，那里比较干净！”此时此刻，我可是当之无愧的VIP啊。既然VIP发话了，众人立即统一意见。车子一调头开到KFC门口。

24小时营业就是好啊，进去每人喝一碗粥、吃一个汉堡，啃一根鸡翅……我在阵痛间歇尚可评论：火腿芝士蛋堡味道不错。后来我想想，当时其实是老爸打完麻将肚子饿了吧……

【购2组赠乐扣杯】旗舰店惠氏启韵孕产妇配方调制乳粉800g+350g

*推荐：启韵妈妈奶粉特别改良升级配方，亲和人体更易吸收，为乳汁添营养更全面；它特有低脂配方和调节肠道菌群功能，有助合理能量摄入，孕妈妈常见的贫血、易胖、易便秘等问题，均能得到完美解决。启韵为妈妈从孕期到哺乳期提供持续的营养支持

凌晨3点半，总算是进了医院的门。住院卡之前医生早就开好了，很快就在护士的带领下，进了待产室。

待产室人还真不少，只剩一张床了。护士让我躺下，接上胎监和吸氧的仪器，检查了一下宫口，说开了两指半，让我先休息，不痛的时候吃点东西，保持体力。

两指半？我还以为这一番折腾，该开四五指了呢。看来Akela打算天亮再出来看世界。不过既然来到医院，心里也比较安定了，于是打算睡一会儿。这时候的痛类似于急性肠胃炎，开始有些Hold不住了，赶紧动用之前学的拉玛泽呼吸法：阵痛来袭时，深吸一口气，然后微微张嘴“嘻嘻嘻嘻”这样快速而浅浅地把气从牙关中吐出来，痛多久就嘻多久，不行就换气。靠着这样的呼吸法，我不出声地熬过了两个多小时，痛的时候忍不住双脚乱踢。

7日早晨：妞儿，咱们终于见面了

早晨7点，先生下楼买了早餐。我这时痛起来已经到了没法说没法思考没法做任何事的程度，频率大概也到了两三分钟一次，一次痛一分多钟，所以根本吃不下。感觉躺着真是无助，我干脆坐起来，骑在椅子上，面对着椅背，抓了枕头垫在肚子上，然后人趴在椅背上。这是在《怀孕圣经》上学的，确实能让自己感觉好点。此时呼吸法也不太管用了，我开始爆粗，不过还能尽力把音量控制在只让先生听见的程度。

》小提醒：孕期与产后使用天然的豆乳精华洗护用品，滋养孕妈肌肤↓

亲润孕妇洗护套装

推荐：亲润孕妇洗护套装，孕期专用洗护，天然豆乳精华，温和沐浴洗发，给你从头到脚的水润享受。

坐了一会儿，感觉不行了，按铃叫护士，过来一查，说开了六七指，可以进产房了。

在一个慈眉善目的助产士的搀扶下，我终于见到了传说中的产房。大开间，四面都是窗户，并排摆着五张产床，彼此用帘子隔着。一个人也没有，看来我是今天第一个。

但是那产床，让我先惊叫一下！就是一张木头桌子中间挖了一个圆洞，放了一个枕头，连一张单子都没垫着！就是赤裸裸的木头！

助产士让我自己选一张“床”，我挤出难看的笑容问她还有没有别的选择。她倒是很耐心地解释了一堆，意思就是这样的设备最方便医生操作，至于产妇的感受，那是不在考虑范围内的。像电视剧里那种产床倒是有，但是对医生不方便，都弃之不用了。要么，你就选择VIP服务？可是VIP楼层还没建好呢。

我不得不说，上帝关了一扇门，确实是会给你打开一扇窗的——慈眉善目的助产士8点钟下班，随后交接的就是给我接生的英姐，一个有十几年接生经验的助产士。先生一聊之下，居然是老乡，这下，服务态度就不一样了。

8点多，我躺在冰凉的产床上，阵痛的时候神志不清，间歇的时候又冷得够呛。唉，生娃的待遇还不如拍孕妇照的时候好呢。想念那个恒温30℃的摄影棚，真是温暖如春啊。

英姐摸了一下胎位，说是枕后位，要我先侧躺一小时尝试纠正胎位。我已经有点累得不行了，在疼痛中迷糊，在迷糊中疼痛，在不痛的间歇，似乎还睡过去几次。

》提示：家人陪伴生产时，带一条小手帕随时为孕妈妈擦汗哦↓↓

威尔贝鲁婴儿纱布口水巾

推荐：威尔贝鲁 纱布小方巾，采用全棉花纤维制作，安全亲肤，触感细腻柔软，快速吸水，精致走线缝制，固定纱布经久耐用。

过了不知多久，宫开九指多了，英姐让我平躺，说可以用力了。之前她已经帮我人工破膜了，用力的时候，只感觉羊水在不停地往外流。这时候的痛已经让我很抓狂了，但每次刚“啊”出声，就被英姐一声喝：“深呼吸！脚蹬紧！手抓紧往上提！憋气往下用力！用力！”

估计很多人看电视上演生孩子的场面时，看到的都是产妇鬼哭狼嚎一阵后，婴儿就出来了。可实际情况，至少在这间产房里，没有人是这样，大家都是非常安静地在用力、用力，只能听到憋气用力的声音，除了助产士指挥产妇的大嗓门，几乎就是静悄悄的。因为真的不能叫，一声也不行，否则就是白白浪费力气。这个时候体力太重要了，关系到最后会不会被侧切，或者顺转剖。我记得自己只在第N次努力仍然不行后，大叫一声“我不行啦！”之外，真就没出过声。

我实在是没经验啊，反复来回努力了一个多小时，很多次都听到英姐说：“快了快了快了！看到宝宝的头了！再来一次！用力！”可我偏偏就在“再来一次”时候Hold不住，一下子气泄了，就只能等到下一次阵痛。大概每次阵痛，我最多只能用力三次，而且都没用在点子上，全憋脸上去了。

后来，我真是精疲力竭，英姐也看出我体力跟不上了，问我是不是肚子饿了。我无力地点点头，于是护士拿来葡萄糖水直接给我吊上，那一刻我直后悔，之前怎么不吃多点，不然说不定早生出来了！

在第N+N次努力后，在英姐大叫“啊！我心脏病都要犯啦！不行就只能给你切了啊！”后，我总算摸到了用力的门道，能把力气用在下身而不是脸上了。因为之前英姐说我的情况很好，可以不用侧切，所以最后时刻，我还是要坚持住！

>>小提醒：小宝宝出生后会有惊跳反应，用抱被包裹住宝宝，给宝宝如同在子宫里的安全感↓

威尔贝鲁 婴儿抱被秋宝宝包巾

推荐：威尔贝鲁 纯棉包被，彩棉空气层面料，柔软保暖，三层防护，绑带设计，可随意调节。三角帽设计，全方位包裹宝宝头部，遮阳防风，防止着凉。

英姐拿来两个一次性腿套，把我的两条大腿都套上，感觉她开始在帮我把Akela的脑袋拉出来，那滋味实在是比阵痛还难受，火辣辣的，身体好像不是自己的了。所以最终听到英姐大叫一声：“好！头已经出来了！”的时候，我完全感觉不到；甚至到整个小人儿“哧溜”一下滑出来，我都毫无感觉。

直到小家伙发出几声啼哭，我转头看见了她小小的身体，嗯，其实也并没有想象中那么小，特别是那圆圆的脑袋。听到护士清理的时候赞扬：“小宝贝很干净！什么脏东西都没有。羊水很清！”心里不由涌出一种自豪感。此时的心情不是激动、不是喜悦，而是一种放松的平静，看到Akela是个健康的宝贝，知道自己平平安安地走完了这十个月历程并最终圆满到达终点，心里充满的，只有对上天的感激。

3点半到9点半，入院六小时，我完成了从孕妈到新妈的蜕变，新生活开始了！

》小提醒：宝宝要来了，为他准备个新生礼物，增加好彩头↓

爱哆哆王子公主 喜蛋礼盒

*推荐：爱哆哆王子公主喜饼，精致的包装盒内是美味的喜饼，食用过后还可作为存钱罐，是送给新生宝宝和周岁宝宝的好礼，为宝宝添喜气。

*本文版权归我方所有，未经许可请勿转载 *

有关版权及相关问题请联系旺旺：妈咪优选2015