简单营养早餐,到嘴只需30秒
- 瘦身老王
- 2020-08-28 08:42
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摘要:俗话说,一日三餐早餐要吃好,这怎么样才算吃好呢?首先营养得好,这其次就是味道要好,很多人的早餐基本上都是包子馒头加白粥,难免乏味。以下这些简单的营养早餐,不需花
1
营养丰富的纯牛奶
蒙牛特仑苏纯牛奶
特仑苏纯牛奶
说到早餐,最重要的是健康营养,想要补充足够的营养,那特仑苏纯牛奶自然是必不可少,它可谓是众多牛奶产品中的高质产品,没有谁能否认其超高的营养价值,而且这款低脂奶还能满足想要控制脂肪摄入量的朋友的需求哦。
2
调节肠胃的酸牛奶
纯甄常温酸牛奶
纯甄常温酸牛奶
真正的健康不是你吃很多高营养的食物,更重要的是要能均衡体内所需物质,某一营养元素过多反倒会带来其他的弊处,纯甄酸牛奶就是这么一个应你的需求而生的产品,平衡膳食的早餐奶就它了。
3
愉悦心情的甜牛奶
甜小嗨甜牛奶
甜小嗨甜牛奶
先不说它的味道,光是包装就能让你忍不住尝一口,食物界如今也是一个看“脸”的时代,这么萌宠的包装,分分钟萌翻你,明明能靠“脸”吃饭的它,还能在味觉上带给你惊喜,酸酸甜甜的,真的好喝。
4
暖心暖胃的猴姑米稀
江中猴姑米稀
江中猴姑米稀
江中猴姑米稀,《向往的生活》里大家每天早上都喝它,为啥呢?因为营养又好喝呗,在我看来,它简直比BF还贴心,每天冲泡一杯,很养胃,对于胃不好的朋友来说,这样的早餐棒棒哒!
5
甜嘴甜心的果酱面包
百草味果酱小面包
百草味果酱小面包
不喜欢全麦面包的单调口味,这款加了果酱的小点心可能会更符合你的挑剔的味蕾,搭配一瓶纯牛奶,让面包的甜味得到一定中和,又不错过牛奶的营养,如此简单美味的早餐,每个少女都值得一试哦。
6
养胃健脾的即食麦片
桂格即食燕麦片
桂格即食燕麦片
燕麦作为早餐真的太方便了,早上起来开水冲泡就可以食用,冬天的早上不用挣扎着起床做早餐了,赖床户的福音,最关键的是麦片含有大量膳食纤维等营养元素,这么即食的早餐也不用担心没营养哦。